腰间盘突出

腰间盘突出

以下是关于腰间盘突出的总结: 腰间盘突出是一种常见的疾病,主要症状为腰痛和下肢痛。发病的部位以腰4、5之间最多。 治疗方法包括: * 平时注意保暖,不要搬重东西,不要受凉劳累,不要做不协调的动作 * 适当活动锻炼腰背肌 * 睡硬板床,减少腰椎间盘承受压力 * 多吃蔬菜和水果,保持肠道内有较多纤维素,以便于消化吸收营养,并促进肠蠕动,防止便秘 * 每日睡前、晨起饮用蜂蜜水、淡盐水,可有效地防止便秘 治疗方法还包括: * 急性期宜在床上开展五点支撑法锻炼 * 三点支撑锻炼,取仰卧位,以头和双足为支撑点向上抬高身体,每次4~6分钟,每日2次 * 完全恢复后还可开展俯卧位锻炼 腰间盘突出可以通过以下方法治疗: * 今古通消痛贴外敷 * 独创现代灸疗,集灸疗、热疗、磁疗于一体 * 饮食调理,每日饮食应少量多餐,富于营养,易消化而又可口 腰间盘突出需要注意的包括: * 不要过于担心,只要平时注意保暖,不要搬重东西,不要受凉劳累,不要做不协调的动作 * 适当活动锻炼腰背肌,睡硬板床,减少腰椎间盘承受压力

腰间盘突出

腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛。发病的部位以腰4、5之间最多。腰间盘突出病人多数在开始有腰痛,不久腰痛减轻,下肢出现放射痛。这是因为当髓核进一步后突后,原来处于紧张状态的纤维环破裂,使其上的痛觉神经纤维张力减低,故疼痛减轻;也可因髓核进一步突出,经过后纵韧带直接压迫神经根,故腿痛加重。睡硬板床,到退走路锻炼,做引体向上锻炼,锻炼腰部肌肉张力等,这些方法对治疗腰椎间盘突出很有帮助,只要坚持轻者是可以康复的。 治疗可用今古通消痛贴外敷,独创现代灸疗,集灸疗、热疗、磁疗于一体,三效合一灸疗清除骨痹,热疗活血养髓,磁疗打通关节,持续吸收,治愈的目的.祝早日康复 饮食调理每日饮食应少量多餐,富于营养,易消化而又可口。特别要注意多吃蔬菜及水果,使人体摄取丰富的维生素,并使肠道内有较多纤维素而保持水分,促进肠蠕动,防止便秘。因便秘临厕努挣,腹压增加,会使症状加重。每日睡前、晨起饮用蜂蜜水、淡盐水可有效地防止便秘。 卧床休息发病后应绝对卧床休息1周左右,一般以硬板床为宜,呈仰卧位,可在腰下垫一个软垫以维持腰椎自然的生理曲度,这样可促进血液循环,减轻疼痛。 锻炼腰肌 急性期宜在床上开展五点支撑法锻炼。取仰卧位,以头、两肘、两足为支撑点,向上抬高身体,每次2~5分钟,每日2次。一个月后可做三点支撑锻炼,取仰卧位,以头和双足为支撑点向上抬高身体,每次4~6分钟,每日2次。完全恢复后还可开展俯卧位锻炼,先头、上肢和背部后伸,再下肢及腰部后伸,最后整个身体以腹部为支撑点后伸。

腰间盘突出

您好,有髓核的。谢谢咨询

腰突和闪腰哪个严重?

您的情况是关于检查有腰椎间盘突出的问题,一般比较常见,需要看突出的程度和压迫神经根的情况才能看出严重程度。建议你不要过于担心,只要平时注意保暖,不要搬重东西,不要受凉劳累,不要做不协调的动作,适当活动锻炼腰背肌,就可以不会引起腰疼的。

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在出现腰腿部位疼痛的情况时,就应当小心是不是患上了腰腰椎间盘凸起症,这是特殊常见的疾病,在重体力事情人员身体上比较常见,椎间盘就象两节椎骨之间的软垫,起到连接减震的效果。

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你的情况需注意是否为腰肌劳损或者腰间盘突出等导致的。最好到县级以上的医院检查下拍个片,确诊后治疗。平时最好睡硬板床,对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖,可带个护腰,既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动。

腰间盘突出

你好,手术治疗,采取微创介入治疗,有效。外敷镇江膏有效。

腰腿痛丸治疗腰间盘突出吗

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您的这个现象应做好长时间持久战的准备。能够保持锻炼下身肌力,包含上肢,胸腹肌以补充人体下肢的血管行动的不便。人体下肢的血管肌肉及关节主动锻炼,如推拿,帮助抬高,屈曲等。

腰间盘突出

这种情况一般来说平卧位就是可以的,还可以在腰部以下垫一个小抱枕,但是不要过高,不建议靠着靠枕躺着,这样不利于腰间盘突出病情的恢复。同时可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗来缓解症状,还要注意休息,避免过度劳累及弯腰干活等。

腰椎5骶1椎间盘突出症状

腰腰椎间盘凸起症通常能够选针灸按摩、牵引、理疗配合自己的功能锻炼医治,是能够掌握大概治愈的。自己平常也要多注重,要保护休息充分,睡硬板床,做到不久坐,不久站,不负重,不弯腰(突着急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不做矮板凳、不劳累、不着凉。



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