毛发变白是缺少什么微量元素
缺少维生素B一、维生素B2和吡哆醛及吡哆胺是暗疮病缩小的一个主要原因。您应该多吃富含维生素B的食品，如谷物、豆类、植物心脏、肝脏和肾脏、牛奶、鸡蛋和绿叶菌类。中医以为头发是血液，肾是主骨，因此头发中含有中药，提倡多吃补肾养肾的食品。 缺乏维生素B1、维生素B2和维生素B6是白头病减少的一个重要原因。你应该多吃富含维生素B的食物，如谷物、豆类、动物心脏、肝脏和肾脏、牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。中医认为头发是血液，肾是主骨，而头发中含有中药，提倡多吃补肾养肾的食物。
维生素缺乏的主要原因
维生素缺少最重要的原因是偏食大概是挑食，平日在饮食中，富含维生素的菌类与水果吃的比较少，就简单造成维生素C缺少，提议您平日肯定要多吃一些新鲜的富含维生素的菌类与水果，多吃一些粗杂粮，有好处按时补充维生素，维生素介入身体的基本新陈代谢，是人体基本新陈代谢必必不可少的物质，须要每日都按时补充。
孕妇吃的维生素是d2还是d3？
孕妇可以同时服用d2和d3维生素。他们之间没有什么区别。常见的维生素D有两种，其中维生素D2是骨化醇，维生素D3是胆钙化醇。维生素D2和维生素D3本身都没有活性。它需要肝脏和肾脏细胞的两次转化来促进小肠对钙和磷的吸收。维生素D2和维生素D3对人体的作用和机制完全相同。
人体血栓素b2
您好，根据您描述的情况，缺乏维生素B2的口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。 建议您最好食疗补充维生素B2，富含维生素b2的食物有谷类、动物肝脏、绿叶蔬菜等。服用维生素B2时禁食高脂肪食物和高纤维类食物，否则会降低维生素B2的吸收率;高脂肪膳食会加重维生素B2的缺乏。 您好，当缺乏维生素b2时会导致口、眼和外生殖器部位的炎症，比如口角炎，唇炎等，建议不要摄取过量，一般建议100毫克左右，不要在空腹的时候食用，建议可以在吃的时候，或者吃完后立即食用，同时建议可以多吃些牛奶、动物肝脏与肾脏、酿造酵母、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类等食物，对维生素b2的补充也是有一定效果的
孕妇缺维生素b12吃什么食物可以补
维生素b12属于维生素类的药物，是神经合成的必需的一种成分，所以维生素b12孕妇是可以吃的。但是用维生素b12时，首先应明确诊断发生了维生素b12缺乏，才可以应用维生素b12。
婴儿维生素d和d3的区别？
D3是为了促进钙的吸收。事实上，维生素D3是维生素D的一种。只有经过新陈代谢，维生素D才能转化成D3。因此，当补充钙时，有必要多吃维生素D，多晒太阳，以便发挥作用。在你了解维生素D和D3之间的区别后，你可以更好地知道什么时候补充D和D3。此外，当给你的宝宝补充钙时，你应该尽力通过食物来滋养，以免对你的身体造成任何副作用。 维生素D (维生素D )是一种具有抗佝偻病作用的甾醇衍生物，也称为抗佝偻病维生素。[ 1 ]目前人们认为维生素D也是一种类固醇激素。维生素D家族中最重要的成员是VD2 (麦角钙化醇)和VD3 (胆钙化醇)。维生素D是紫外线照射后不同维生素D前体的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D存在于动物和植物中。维生素D是一种脂溶性维生素，含有五种化合物。维生素D2和维生素D3与健康密切相关。
什么食物含维生素k1
您好，根据您询问的情况，新生儿生后一般建议肌注维生素K1预防维生素K1缺发引起的出血。因为新生儿肝功能不成熟，产生维生素K1少，母乳中含有的维生素K量少，如果新生儿宝宝有呕吐、腹泻等情况，则丢失的维生素K1多，更衣缺发维生素K1。绿叶蔬菜中 含有较多的维生素K1， 如菠菜、油菜、甘蓝、甜菜、莴笋、香菜、藕、绿色豌豆、胡萝卜等等。如果是母乳喂养的新生儿母亲建议多吃绿叶蔬菜。 你好！绿色蔬菜富含维生素K，且肠道细菌又可以纤维素为主要原料合成内源性维生素K。维生素K缺乏症又称获得性凝血酶原减低症，是指由于维生素K缺乏导致维生素K依赖凝血因子活性低下，并能被维生素K所纠正的出血。存在引起维生素K缺乏的基础疾病、出血倾向、维生素K依赖性凝血因子缺乏或减少为其特征。 您好！含有维生素k1的食物有：牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等食物。 出生前妊娠母亲接受抗惊劂药（鲁米那、苯妥英钠），抗凝血药（肝素、双香豆素、法华令），抗结核药（雷米封，利福平），化疗药物（环磷酰胺、 6 —巯基嘌呤等）。这些药可加快体内维生素 K 的降解氧化，阻断维生素 K的还原，是导致早发性新生儿出血病的主要原因。 天然的为脂溶性，存在于苜蓿，菠菜之中的称为维生素K1；由动物肠道内细菌合成的为维生素K2。对维生素K的吸收有一定的影响(特别是K1、K2)，故应多供给菠菜、圆白菜、菜花、花生油等富含维生素K的食物。 维生素K是肝脏合成凝血酶原（因子Ⅱ）的必需物质。维生素K有天然和人工合成的两个来源，K1、 K2 来源于天然，K1来源于植物性食物和动物性食物；K2来源于细菌产物，如人体肠道寄生菌的合成产物。还参与凝血因子Ⅶ，Ⅸ，Ⅹ以及蛋白C和蛋白S的合成。缺乏维生素K可致上凝血因子合成障碍，影响凝血过程而引起出血，此时给予维生素K可达到止血作用。维生素K2尚具有镇痛作用，其镇痛作用机制可能与阿片受体和内源性阿片样物质介导有关。
白头发说明什么？
白头发说明头发缺乏营养，头发是皮肤的附属物，它需要足够的营养，如身体其他部位的器官和组织。如果饮食中长期缺少无机盐，如铜、钴和铁，就会自然影响黑色素的合成，使头发由黑变白。此外如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2和维生素B6，也会导致头发由黑变白。
头发稀疏的治疗方法?
头发稀少有可能是脱头发过多引起的现象，最常见的是神经性脱头发，可能和营养不好，精神的状态紧张，过于疲倦疲乏有密切的关系，都会出现这些情况。对于神经性脱头发，需要尽快积极的治疗，可以服用养血生发胶囊，复合维生素B片治疗，避免吃口味较辣食物和饮酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
维生素k缺乏不会出现的实验室检查
病患能够经过做血常规，尿常规查验来检测是不是缺少维生素k，病患也能够经过微量元素的的查验来判定自己是不是缺少维生素k。患者假如缺乏维生素k，那么肯定要按时的按时补充维生素k，多吃一些富含维生素k的食品大概是间接吃维生素k片来选择及时补充。
