失眠还老是做梦，怎么办啊

失眠还老是做梦，怎么办啊

您好，您是不是压力比较大精神紧张？个人建议劳逸结合养成规律生活习惯，凡事不要给自己太大思想负担，找到适合自己排压方式，另外深呼吸调整自己。

小儿感冒颗粒大人能吃吗

很高兴为你解答，根据你的描述，最好选择适合自己的药物进行服用。建议：这种情况考虑平时一定要注意适当的锻炼，增强体质规律的生活习惯，避免熬夜，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含维生素c的食物，增强个人体质。选择适合自己的药物进行服用。

严重失眠怎么办？

你现在的情况主要是因为体质异常，出现了阴虚的情况 。 意见建议： 1.可以使用六味地黄丸 2.注意自己的饮食习惯，不吃辛辣油腻的食物 3.多做锻炼 、 4.可以吃一些养心安神胶囊 5.不要有任何思想负担

慢性输卵管炎怎么治疗

附件炎通常检测不出来，重要经过临床出现明确，有囊肿现象能够经过B型超声波检测出来，假如附件炎重反复发作作，时候较长，则产生了慢性疾病，须要选择正规医治，不然会作用身体健康、夫妻生活甚至作用生育的。提议：能够去找三甲医院门诊专科医生医治，要调整自己的心态查找适合自己的治疗方式，防止耽误了自己病情。提议：可以去找三甲医院门诊专科医生治疗，要调整自己的心态查找适合自己的治疗方式，防止耽误了自己病情。

怎么可以改掉急性子

急性子通常很多人都有这个毛病，有人喜欢，有人就不喜欢。性子急要靠慢慢调理的，平时多听一听轻音乐，强制让自己冷静下来，做一件磨性子的事情，锻炼一下自己能坚持多久。俗话说慢活出细工吗，找一件生活中的细活做一下，经常性的锻炼。平时说话办事一定牢记谨慎小心，刚开始可能控制不住，时间长了，自然就会想到自己要干什么，冷静思考，沉稳做事，相信，你一定会成功的。祝一切顺利！ 其实，这种情况也是很正常的，你可能是在某些方面压力太大了，把某些事情刻意地看得过重了。或者是由于自己某些方面是不太顺利，等等...都可能促使自己脾气大涨。自己要学着调节，尝试着不让自己发脾气，凡事事前尽量多多考虑一下，不要使自己放大脾气。凡事稍微的看淡一些。另外，给自己适度减压，平时没事了，和自己朋友多多出去转转，陶冶一下情操，放松一下自己的心情。这样会好很多的。

怎么可以改掉急性子

其实，这种情况也是很正常的，你可能是在某些方面压力太大了，把某些事情刻意地看得过重了。或者是由于自己某些方面是不太顺利，等等...都可能促使自己脾气大涨。自己要学着调节，尝试着不让自己发脾气，凡事事前尽量多多考虑一下，不要使自己放大脾气。凡事稍微的看淡一些。另外，给自己适度减压，平时没事了，和自己朋友多多出去转转，陶冶一下情操，放松一下自己的心情。这样会好很多的。 急性子通常很多人都有这个毛病，有人喜欢，有人就不喜欢。性子急要靠慢慢调理的，平时多听一听轻音乐，强制让自己冷静下来，做一件磨性子的事情，锻炼一下自己能坚持多久。俗话说慢活出细工吗，找一件生活中的细活做一下，经常性的锻炼。平时说话办事一定牢记谨慎小心，刚开始可能控制不住，时间长了，自然就会想到自己要干什么，冷静思考，沉稳做事，相信，你一定会成功的。祝一切顺利！

怎么可以改掉急性子

急性子通常很多人都有这个毛病，有人喜欢，有人就不喜欢。性子急要靠慢慢调理的，平时多听一听轻音乐，强制让自己冷静下来，做一件磨性子的事情，锻炼一下自己能坚持多久。俗话说慢活出细工吗，找一件生活中的细活做一下，经常性的锻炼。平时说话办事一定牢记谨慎小心，刚开始可能控制不住，时间长了，自然就会想到自己要干什么，冷静思考，沉稳做事，相信，你一定会成功的。祝一切顺利！ 这种情况也是很正常的，你可能是在某些方面压力太大了，把某些事情刻意地看得过重了。或者是由于自己某些方面是不太顺利，等等...都可能促使自己脾气大涨。自己要学着调节，尝试着不让自己发脾气，凡事事前尽量多多考虑一下，不要使自己放大脾气。凡事稍微的看淡一些。另外，给自己适度减压，平时没事了，和自己朋友多多出去转转，陶冶一下情操，放松一下自己的心情。这样会好很多的。

我是一个急性子

其实，这种情况也是很正常的，你可能是在某些方面压力太大了，把某些事情刻意地看得过重了。或者是由于自己某些方面是不太顺利，等等...都可能促使自己脾气大涨。自己要学着调节，尝试着不让自己发脾气，凡事事前尽量多多考虑一下，不要使自己放大脾气。凡事稍微的看淡一些。另外，给自己适度减压，平时没事了，和自己朋友多多出去转转，陶冶一下情操，放松一下自己的心情。这样会好很多的。 急性子通常很多人都有这个毛病，有人喜欢，有人就不喜欢。性子急要靠慢慢调理的，平时多听一听轻音乐，强制让自己冷静下来，做一件磨性子的事情，锻炼一下自己能坚持多久。俗话说慢活出细工吗，找一件生活中的细活做一下，经常性的锻炼。平时说话办事一定牢记谨慎小心，刚开始可能控制不住，时间长了，自然就会想到自己要干什么，冷静思考，沉稳做事，相信，你一定会成功的。祝一切顺利！

植物神经功能紊乱的注意事项

这主要靠你自己调整作息时间。使自己的生活有规律。

老是做梦,有什么方法不让经常做梦？

你好！要注意平时晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。