有时打鼾有时不打鼾？
打鼾与许多因素有关，如睡眠姿势、身体放松和疲劳、舌头下垂、甚至感冒和鼻塞，可以到鼻喉科做详细检查，看是否有鼻息肉、扁桃体肥大等，呼吸道狭窄，导致呼吸气流摩擦，产生打鼾现象，应保持呼吸畅通，侧睡习惯可以避免打鼾，并注意肥胖，增加锻炼，特别是下颌和颈部肌肉，可以帮助改善。 在此期间，应注意休息，饮食清淡，不吃刺激辛辣的食物，戒烟戒酒，打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现，它不仅会导致打鼾者白天的困倦和疲劳，还可能与某些呼吸系统疾病、高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病有关，建议去医院对症治疗。
怎样不打鼾？
打鼾的情况可能是因为呼吸道不通畅所引起的,出现这样的情况可以在平时睡觉的时候选择侧卧位，这样也能够改善打鼾的现象，而且平时一定要注意规律的生活，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果出现打鼾严重的话，是可以通过手术来进行治疗的。 出现打鼾的情况很有可能是存在鼻炎或者是扁桃体炎，这些都可以堵塞呼吸道导致出现打鼾的情况，出现这样的情况也可以在医生的指导下服用一些药物来治疗打鼾，平时也要保持愉快的心情。
我以前从来没有打过鼾，但是最近就发生了，请问下这是什么原
您好：打鼾没有什么特效办法治疗.打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法.首先讲一般的治疗."减肥"不过根据您丈夫的体重也不算过胖.：一般肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处. 当今社会,生活节奏加快,社会竞争激烈,人们承受着来自工作,生活和学习等各个方面的诸多压力.譬如升学,就业,升职,处理人际关系,积累资产,害怕被降级,下岗,害怕被同事,被社会轻视等.事业心与家庭责任感,使人们经常忘我地工作,许多人每天都在超负荷运转,又加现代生活中的环境污染,饮食结构不合理,嗜烟酗酒等,使人们常常感叹自己活得很“累”,并常常伴有入眠则鼾,食欲不振,头痛头晕,失眠健忘,心绪不宁,精神萎靡,注意力不集中,易疲劳和性功能降低等现象.故打鼾引起了一系列的脑缺氧和心肌缺血的恶性并发症,如高血压,冠心病,性功能减退等,比如一般脑中风,心脏病患者常常在夜间睡眠时间发作,有的人甚至在夜间突然死亡,其“元凶”也是打鼾 .打鼾时的气流冲击和肌肉震动会导致口腔内各个器官的充血,进而造成扁桃体,悬臃垂和舌体等肿胀肥大,又因打鼾者大多鼻窍不通,张口呼吸,又引起了呼吸器官的一系列炎症,如咽炎,肺炎,气管炎,哮喘等.同时,打鼾引起的身疲乏力导致人体活动量降低,从而使人体脂肪沉积,肥胖臃肿,血脂增高,血粘度增高,形成肥胖症,脂肪肝和糖尿病.由于各种疾病相互作用,互为因果,使打鼾更加严重,并形成恶性循环,表现为高血压,心脏病,肥胖症,脂肪肝,鼻炎,咽炎,气管炎,扁桃体炎 打鼾很多时候并不是自身引起的,而是外界环境对睡眠中的人造成的被动的反抗性睡眠反馈信息.久鼾成病,希望打鼾者能够尽量保持一个安静的睡眠环境来改善打鼾的病情.打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关.花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾. 在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”.根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”.另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后. 在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起： 1,中枢性方面的疾病引起 2,阻塞性方面的疾病引起 3,混合性方面的疾病引起 一般而言,成年人以混合性症状所引起的最多,未成年人则以阻塞性的问题最多.,只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱,停止. 你好,成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果. 多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒.早睡早起.体育运动能减轻鼾症病症.
我以前睡觉不打鼾，就最近开始打鼾了，而
你好，这个很困的症状与打鼾有关的 严重的打鼾建议去三甲医院手术治疗，轻微打鼾可以采用侧身睡
如何治疗打鼾
你好！打鼾，是睡眠时气道受阻、呼吸不畅导致的。引起打鼾的原因较多，如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狭窄、醉酒等。一般多见于颈部肥胖、颈短之人。打鼾的患者注意要控制饮食，以清淡适量为主，戒烟戒酒。打鼾的患者注意要控制饮食，以清淡适量为主，戒烟戒酒。
消除打鼾
消除打鼾怎么防止打鼾，打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。以上是怎么防止打鼾问题解答，祝你健康！ 消除打鼾轻度打鼾无伴有呼吸暂停的现象，那么危害是不是就没有了呢？早期人们认为，这样的打鼾是没有危害的，随着科学的不断发现，其恶性打鼾危害很大，近年来医学研究发现，其轻度打鼾也存在着对人体有害的一方面。有一定的效果，但是效果不太好。建议到正规医院进行治疗。 (1)注意饮食，保持八分饱。 (2)三餐要有规律，不能不吃早餐。 (3)控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。 (4)进食时要细嚼慢咽。 (5)控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。 希望我的回答对您有所帮助 消除打鼾打鼾者的气道比正常人狭窄,严重时气道可以完全阻塞,发生呼吸暂停,呼吸暂停时气体不能进入肺部,造成体内缺氧和二氧化碳潴留.严重者可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病,甲状腺机能减退等等,甚至打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、 消除打鼾异物入耳或受到药物刺激、化脓性中耳炎的脓液刺激等等。耳疼及红肿较明显者要口服或肌内注射抗生素，慢性期可以中药治疗为主。及时就医，在医生的下用药。注意卫生，不要去掏，以防感染，加重。最好是到口碑好的医院或是公立三甲的医院，这样无论从哪一方面来讲都更有保障。关于怎么样才能不打鼾给您说下，治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减. 消除打鼾常用中成药 本病属中医的耳疮范畴，多因风热侵袭或热毒望盛所致，治宜疏风清热，解毒消肿内服药 银翘丸、牛黄解毒丸口服。外用药黄连膏、紫金锭外耳道涂敷中药菖蒲、附子等量共研末和香油滴耳。如伴有耳周围肿胀。可以水调散外敷(即黄柏研末后加等量石膏和凉开水调成糊状涂布耳周肿胀处或以湿热毛巾敷局部)常用西药急性外耳道炎外耳道炎多因挖耳损伤外耳道皮肤
专业治疗打鼾
打鼾是一个非常普遍的睡眠性疾病,并可以影响到患者家人及朋友,但是也可能是更严重的睡眠性疾病的信号,这里将详细介绍打鼾及其处理 打鼾的原因 打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系.有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根. 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊. 打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似,所以本网站以前关于OSAS的链接可以帮助你大概了解一下打鼾的原因,打鼾更常见于肥胖的病人,鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾,特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭（包括小舌头）,或者腺样体肥大（主要是指儿童）都可以加重打鼾. 指导意见： 你好：打鼾主要是咽喉部急性炎症，没彻底治愈，反复发作引起的慢性炎症，导致的组织增生，肥厚，咽腔狭窄，晚上睡觉时，舌根后退，软颚下塌，悬雍纯过长，等引起的打鼾．其原因主要是由于，鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，鼻咽肿瘤，增殖体肥大和扁桃体肥大，悬雍纯过长，而先天性小下颌，巨舌症，软鹗瘫痪，肢端肥大症等．建议：你应早彻底治愈，能不手术最好不手术，用中药局部喷药，结合内服中药，针刺，射频等综合治疗，效果不错，无毒副作用，是最佳的选择
睡眠打鼾
在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起： 1,中枢性方面的疾病引起 2,阻塞性方面的疾病引起 3,混合性方面的疾病引起 指导意见： 打鼾的某些原因（如上所述）是由于生活习惯所引起的.通过改变这些习惯,您就可以中止——或至少最大限度地减轻——您的打鼾症状.尽力保持健康饮食及体重.健康饮食指的是,从四种主要食物群中摄取大部分食物： • 面包,其它谷类和土豆 • 水果和蔬菜 • 牛奶和乳制品 • 肉类,鱼和其它替代品 减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处. 基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果. 生活护理： 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法.首先讲一般的治疗. 睡眠打鼾 指导意见： 睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能. 打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟.因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕.此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病. 睡眠打鼾病情分析： 您好：我先给您介绍下原因,后面给您一些建议.希望能对您有帮助. 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关. 专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊：睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒,睡眠不宁,诱发癫痫；睡不解乏,白天困倦,嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅,睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛,心律紊乱；夜间睡眠遗尿,夜尿增多；记忆力减退,反应迟钝,工作学习能力降低；白天似睡非睡,工作,开会,吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿,性欲减退；老年痴呆.
打鼾怎么解决
病情分析： 打鼾，建议以下几点： 1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 指导意见： 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物5.减重：用原装的鼾克贝悦诺治疗打鼾比较好不过就是价钱比较贵 病情分析： 打呼噜的病人以前认为是睡的香,但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态.打鼾的人时常被别人抱怨,和同室或者配偶的关系变得异常紧张,令打鼾者烦恼.然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停.. 打鼾者的气道比正常人狭窄,严重时气道可以完全阻塞,发生呼吸暂停,呼吸暂停时气体不能进入肺部,造成体内缺氧和二氧化碳潴留.严重者可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病,甲状腺机能减退等等,甚至发生睡眠中猝死.打鼾的原因：是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.人体中有两个结构最常与打鼾有关,即软腭与舌根. 指导意见： 一般的治疗.减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处.有些枕头可以起一定的作用,在平卧时打鼾多会加重,所以可以鼓励轻度打鼾的病人侧睡,或者在睡衣背部缝一个小球,但某些人会对此感到睡眠时极不舒服.慢慢就会适应的. 手术方法治疗打鼾： 不同的手术方式可以有效的减轻打鼾的症状,打鼾经常由于软腭或者舌根肥厚气引起,所以针对它们的手术方法可以治疗打鼾. 生活护理： ●戒酒,尤其是睡前禁饮酒. ●禁服镇静安眠药. ●减肥. ●戒烟. ●侧卧. ●应用鼻粘膜收缩剂滴鼻保持鼻腔通畅. 指导意见： 医师建议以下几点： 1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡,按摩,听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担. 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息. 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道. 4.避免吸烟,饮酒和刺激性药物：吸烟,饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道. 5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道. 打鼾怎么解决 病情分析： 许多人都睡觉时都会打鼾,打鼾可能会影响到他人的睡眠,同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应. 打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质.当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形.通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现. 打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形.另外,吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形. 此外,白天如果过于疲累,到了晚上,紧绷的情绪不能完全的放松,身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形.这些人较无法拥有好的睡眠品质,到了第二天,前一日的疲劳没有得到舒缓,累积在身体里,容易出现头痛,精神不济等情形,恶性循环,到了晚上又睡不好,人就愈来愈疲累,愈来愈提不起劲. 打鼾怎么解决 病情分析： 您好,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫.打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症. 指导意见： 在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.
打鼾的治疗
打鼾的治疗？在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6：1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。重庆打鼾手术治疗费用是多少？在保证疗效的同时，治疗打鼾的费用也是很多患者关心的话题。治疗打鼾的方法有很多，不同类型的打鼾症状也不相同，因此治疗打鼾费用多少钱不能一概而论。不过一般来说治疗打鼾的费用大家都能接受。治疗费用多少钱只是一方面，更重要的是到正规的医院，接受科学疗法的治疗，这样才能保证良好的效果。在正规医院经过医生检查病情后，才能确定治疗打鼾的具体的费用。呼噜是一种可以导致患上死亡的疾病，所以患病后应马上进行治疗，目前治疗打呼噜最好的方法是“DNR低温等离子消融术”，所以建议患者通过这种方法进行治疗。打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。 打鼾的治疗？主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长,等引起的打鼾.其原因主要是由于,鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,悬雍纯过长,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等.建议：年轻应早彻底治愈,能不手术最好不手术,到中医咽喉科用中药局部喷药,结合内服中药,针刺,射频等综合治疗,效果不错,无毒副作用,是最佳的选择. 种情况是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起.,任何可引起鼻,咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻黏膜肥厚充血,扁桃体增生与腺样体增生,下颌骨发育畸形或向后退缩,悬雍垂肥大,软腭低垂,舌体肥大等等.前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠，打鼾的治疗？有一些简单办法常可减轻病情 ：1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅在重庆打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前重庆大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打鼾看成睡得香的表现。其实打鼾是健康的大敌，由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
