泡脚减肥水温多少度合适
冬天水温15度游泳比夏天减肥，但是在游泳的时候，一定要按照平时游泳的方式，比如蛙泳和自由泳，每周至少坚持3次到4次的游泳频率，才能达到瘦身减肥的目的。
游泳塑形吗?
游泳能够起到很好的瘦身塑形的作用，须要长时间保持就会收到很好的后果。游泳的方法相对其他的瘦身塑形的方法没有反作用，因此且还会够起到强身健体的作用。
青海宝宝游泳一周几次合适
分析： 您好,婴儿一般一周游泳一次就可以了. 建议： 不要紧的.不会累到的,孩子游泳是在放松的,没有什么影响的,对孩子发育比较好的.同时要注意保暖,不要感冒了. 病情分析： 你好,游泳的频率大约每周1次即可,毕竟婴儿的活动量有限,游得时间过长过多,或在水中运动过多,会造成婴儿一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象,一般婴儿游泳的时间控制在15～20分钟比较合适. 建议： 婴儿游泳可以促进婴儿全身血液循环,增加婴儿肺活量,促进其胸廓发育,刺激婴儿大脑神经发育,加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性,促进婴儿良好睡眠,提高婴儿机体免疫力和抗寒能力,有助于婴儿形成健康快乐的情绪 .不过一定要适当要不然就会事得其反了. 游泳的时候一定要有专业人员指导,不可自己再加游泳.
瘦臀的食物
你好，这种情况建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的，运动减肥不仅可以减肥还能增强体质，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，只要坚持是不容易反弹的。 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。 水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果、籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维.
游泳肩部疼痛最快的恢复方法
这种情况可以采取冷敷的方式来缓解，同时应用相关药物进行辅助治疗。 游泳肩大多发生在经常游泳的人群身上，主要是由于患者肩膀使用过度而导致肩关节的软组织肌腱、肌肉、韧带发生炎症。主要表现为患者在游泳时会发生疼痛，逐渐发展为不游泳也会疼痛。出现游泳肩最好采取冷敷的方式进行缓解，可以有效减少局部的炎症。同时患者也可以在医生的指导下应用非甾体类的消炎镇痛药物来进行辅助治疗，比如布洛芬等。 如果上述治疗效果不明显，可以通过注射或者利多卡因药物进行治疗，但一定要在医生的指导下进行，否则容易出现不良后果。同时治疗期间要多休息，避免过度劳累或者频繁走动。 这种情况可以采取冷敷的方式来缓解，同时应用相关药物进行辅助治疗。 游泳肩大多发生在经常游泳的人群身上，主要是由于患者肩膀使用过度而导致肩关节的软组织肌腱、肌肉、韧带发生炎症。主要表现为患者在游泳时会发生疼痛，逐渐发展为不游泳也会疼痛。出现游泳肩最好采取冷敷的方式进行缓解，可以有效减少局部的炎症。同时患者也可以在医生的指导下应用非甾体类的消炎镇痛药物来进行辅助治疗，比如布洛芬等。 如果上述治疗效果不明显，可以通过注射或者利多卡因药物进行治疗，但一定要在医生的指导下进行，否则容易出现不良后果。同时治疗期间要多休息，避免过度劳累或者频繁走动。
纤体塑形霜有减肥效果吗
游泳也是一项很好的活动。游泳者十分苗条和直。这是由于当我们游泳时，全部身体是均衡的，介入活动，手和脚的划水，腰和肚子的摆动，呼吸的速度等。因此提议在减肥时期，能够适当的用一些束腰带来帮助塑形。
膝关节炎可以游泳吗？
正常的情况下，如果只是轻微的膝关节炎，那么是可以适当的游泳的，游泳对膝关节疼痛恢复都是有很好的帮助，但是一定要注意，不要太过于劳累了。张的游泳对膝关节附近肌肉群的康复都是有一定的帮助。说明是急性创伤造成的关节疼痛那么最好，不要下水避免发展成创伤性的关节炎。
带状疱疹问题
你好 这个情况还没有完全的康复，不建议游泳 建议痊愈以后再游泳否则可能会影响恢复的。
肾血管畸形可以游泳吗？
这种情况建议做一下肾功和尿常规检查，如果检查不正常，建议不要游泳。
骶髂关节炎可以游泳吗？
骶髂关节炎是否可以游泳，需要根据病情严重程度决定。 骶髂关节炎是强直性脊柱炎的特异性的影像学表现，如果患者症状表现不明显，并且处于稳定期，一般可以游泳，但是需要控制好游泳时间，游泳可以保持关节活动性、促进身体康复。如果患者病情比较严重或者症状表现比较明显，一般不建议游泳，否则可能会因为过度运动，导致病情加重，给治疗疾病增加难度。需要减少活动量和运动量，以卧床休息为主，可以服用镇痛药缓解症状，如阿司匹林片、布洛芬胶囊等。 患者需要注意避免受凉受寒，游泳时间控制在30分钟左右为宜。 您好：一般的骶髂关节炎都是强直的早期炎症，因此患者应当及早发现，并积极的进行治疗。活动锻炼重在活动全身大小关节，贵在循序渐进，持之以恒。锻炼时动作宜缓慢轻柔，一张一弛的，极限伸展。 坚持活动锻炼与药物治疗同等重要。游泳是相当不错的选择。 游泳是最好的运动，用多种方式游，要避免度剧烈运动，如摔跤等。运动时，应穿有缓冲作用鞋垫的训练鞋，有髋关节病变者，要坚持功能锻炼，减少致残。应积极进行常规体疗，根据病人的病情制定一套适合的体疗操。
