意外怀孕109天
不要吃不干净变质或污染的食物 不要吃过限、过甜和过油腻的食物 避免刺激性的食物 例如咖啡，浓茶，酒，以及辛辣的食物，如辣椒。另外特别注意，不要吸烟，丈夫吸烟也要远离，也就是远离被动吸烟！ 预防孕期贫血 女性本来就很容易出现缺铁性贫血，在孕期由于需要量增加，因此更容易出现，这个时期要注意多选择含铁丰富的食物，例如：瘦肉，鱼类，肝脏，动物血制品，以及大豆及其制品等。同时维生素C能促进铁的吸收。 而且孕妇要比平时吃更多的营养。但是也要避免暴饮暴食，造成肥胖等各种病症。同时一定要吃适当的粗粮和杂粮，以及水果和蔬菜，尽量要吃蔬菜水果，而不要用果汁等来代替！ 注意平衡膳食和合理营养 每日食物要多样化，不能挑食偏食，不能只吃荤的不吃素的，也不能只吃清淡素的不吃荤的，这些都是不好的。 在孕期要保持适宜的体重增长。 体重增长既不能太慢，也不能太快太多！因为过慢的话，影响胎儿发育，造成营养不良。发育迟缓等。而体重增长过快也会导致巨大儿，增加难产的危险，而且易发生糖尿病、慢性高血压以及妊娠高血压综合症等，对孩子出生后的生长发育也可能不利。
高龄产妇孕前有高血压？
高龄产妇如果出现高血压的话，是比较危险的，因为高血压会引起头晕和头疼，所以在孕期的时候一定要多注意，一定要保持充足的睡眠，每天睡眠的话最少要控制在8小时左右，不能熬夜，饮食的话不能吃油腻的食物，多吃一些富含维生素c的水果，因为在孕期的话不能使用药物，药物的话会对胎儿造成一定的影响。
孕期容易饿是什么原因？
孕期容易饿是一种很正常的现象，这个具体的原因应该是属于胎儿吸收别的好，因为在怀孕之后胎儿是需要吸收营养来不断的增长和发育的，所以出现饿是很正常的，就需要及时的进行补充，而且平时吃一些高蛋白质的食物，多吃一些瓜果蔬菜，对于胎儿的成长和发育都是比较流利的，而且平时一定要达到一个少饮多餐的状态。
孕期吃菠萝蜜好吗？
您好，孕期吃菠萝蜜是挺好的，很有丰富的维生素以及微量元素，对调理肠胃都是有帮助的，不要吃那么多就好了，对孕妇以及胎儿的健康是没有影响的，不用过于担心，在饮食这方面尽量要清淡饮食为主，孕妇在怀孕期间要注意合理的搭配食物，加强身体的锻炼。 您好，孕期吃菠萝蜜是挺好的，养分还是比较丰富的，对胎儿的健康以及发育没有什么大的影响，在饮食方面尽量要清淡为主，少吃刺激辛辣上火的食物，孕期要定期的做好产检，不要过度的劳累，调整好作息，早睡早起，不要熬夜。
小儿缺铁性贫血怎样食补？
小儿缺铁性贫血通常可以多吃瘦肉、血制品、动物的肝脏等食物来进行食补。小儿缺铁性贫血，想要食补须针对于轻度的贫血。食补是漫长的过程，所以对中度和重度不适合。患者平时可以多吃含铁的食物，比如蛋黄、猪肝、动物内脏等，另外肉、蛋、奶等食物含铁也是比较高的。蔬菜类含铁比较高的有菠菜，芹菜，韭菜等绿叶蔬菜。因为小患者成长的比较快，所以一日三餐中须增加这些食物。 根据所描述情况来看，这可能与小儿缺铁性贫血有关，是婴幼儿时期最常见的一种贫血。其发生的根本病因是体内铁缺乏，致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。临床上除可出现贫血外，还可因缺铁而降低许多含铁酶的生物活性，进而影响细胞代谢功能。轻度贫血注意加强营养补充即可，中度以上贫血必须给予硫酸亚铁，维生素C治疗。 首先要明确红糖、红枣、阿胶不能补铁，常用的补铁食物有红肉，包括猪肉、牛肉、羊肉、动物血、动物肝脏，由于这些食物富含血红素铁，很容易被机体吸收利用，但对于孕妇由于肝脏富含维生素A，如果进食过多，会增加胎儿畸形的危险，所以要控制摄取量。还可以通过补充富含维生素C的水果、蔬菜，促进铁的吸收利用。
孕妇贫血要吃什么
孕妇贫血的话大多为缺铁性贫血，可以多吃一些富含铁元素比较丰富的食物。水果方面可以多吃樱桃、柑橘。肉类方面可以多吃动物肝脏，动物血液等。同时要注意营养均衡，尽量不要过多的吃辛辣刺激的食物。孕妇出现贫血可能会导致出现面色苍白、乏力、头晕、恶心、呕吐，对胎儿的影响也是比较大的，容易导致胎儿出现发育畸形，生长发育迟缓，严重时可能会出现早产、流产。
孕妇贫血
孕期贫血是随着胎宝宝一天天长大，需要从孕妈咪体内吸取很多营养素，因此孕妇容易缺乏各种营养。就算平时看起来很健康的人，贫血是孕期常见的问题。如果不引起重视，贫血症状会随着孕周的增长而加剧，随时都会威胁孕妈咪和宝宝的健康。指导意见：预防孕期贫血，或在血红蛋白的浓度处于10g/dl~11g/dl较轻症状时，就需要有意识地接受每天如何多摄取高铁分食物的饮食指导。肉类、鱼类、海藻类以及贝类、青菜等都是富含铁分的食物，只要从食物中摄取就不必担心过量，而也比药剂更容易被身体吸收。 孕妇贫血大多为缺铁性贫血，血红蛋白偏低，是胎儿发育较快铁的营养补充不足引起的，贫血不仅影响准妈妈自身的健康，更重要的是使胎宝宝的生长发育受到影响。指导意见：硫酸亚铁常见的副作用有恶心、呕吐等，对肠胃有刺激，对于孕妇可以补充一些温和的补铁营养片剂，例如口服铁之缘片，补铁均衡无任何肠胃刺激对宝宝无影响，口感好补铁补血增强各种微量元素的吸收，适合孕妇改善贫血。另外多吃平时多吃平时就多吃猪肝、木耳、瘦肉含铁高的食物，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C可以提高铁质的吸收。
孕妇贫血要紧吗
根据您所说的情况，有贫血的话，可以根据医生的指导使用具有补益气血功效的药食物调理。 首先建议患者不要饮用茶水，以免导致铁质吸收障碍加重贫血，生活中可以多食用瘦肉以及鸡蛋等蛋白质含量多的食物，以及蔬菜水果等维生素含量丰富的食物，有头晕乏力等不适症状的话，及时去医院复诊，并完善血常规检查，发现有贫血的话积极加用抗贫血药物治疗。 您好，孕妇一般是缺铁性贫血，是由于孕妇本身的贮存铁不足以满足孕妇自身和胎儿逐渐增长需求量增加。 建议您多吃瘦肉，可以吃猪肉、牛肉、羊肉，蛋黄、海带、木耳，这些食物是可以补血、补铁的食物，另外还应多吃一些新鲜蔬菜和水果，现在这个季节应该多吃樱桃，樱桃营养成分很高，也含蛋白质和铁等，水果里面富含维生素C能够促进铁吸收，在吃补铁食物的时候，不要喝茶、咖啡、牛奶，因为会降低铁吸收。如果通过食物补充不能够使血清铁恢复正常，就要通过口服铁剂或者肌肉注射铁剂治疗。
孕妇昏厥
孕期晕倒可能是贫血.孕妇每天从食物中可吸收的铁 ,也就只有 1- 3毫克 ,故距实际需要量始终有距离.由于胎儿发育还需吸收铁 ,所以孕妇很容易出现缺铁性贫血，孕期妇女应定期检查血红蛋白 ,如发现贫血应及早治疗.加强营养对于预防贫血也极为重要.妊娠妇女应该多吃一些肝,蛋,瘦肉,蔬菜 ,以补充适量的蛋白质,叶酸,维生素Ｃ等造血物质. 生育年龄妇女由于月经失血,体内含铁总量较低 ,仅贮存 2- 3克.妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩 ,铁的需要量增加.如果非妊娠妇女每日需铁 1毫克 ,妊娠后半期每日需铁量则可增加到 4毫克以上.已知食物内所含铁仅有 10%能被消化道吸收 ,孕妇每天从食物中可吸收的铁 ,也就只有 1- 3毫克 ,故距实际需要量始终有距离.由于胎儿发育还需吸收铁 ,所以孕妇很容易出现缺铁性贫血 ,尤其是在多胎妊娠和患有胃肠道慢性疾病影响平时铁吸收时 ,贫血会更早出现 ,而且更严重.
孕妇贫血的原因？
孕期贫血是由孕期的妊娠生理决定的。孕期血容量增高，需要更多的血液，包括红细胞。因为饮食中的铁含量和人体储存的铁量，通常不能满足孕妇的需要，因为铁的缺乏导致造血受限，从而使孕妇容易出现贫血。孕期贫血需要增加铁剂。单纯的食物补充远远不够。 孕妇由于生理需要量比较大，特别是对铁，叶酸和维生素B12需求量比较大，或者是妊娠期间出现恶心，呕吐等，进食量减少，因此，容易造成缺铁性贫血，或者是巨幼细胞性贫血，需要检查铁蛋白，叶酸和维生素B12的水平来确定。妊娠期间需要多进食瘦肉，动物的肝脏，紫菜，菠菜，海带，木耳等。
