肩背部沉重感按摩有用吗？
肩背部沉重感按摩有用，保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想。加强颈肩部肌肉的锻炼，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲惫不堪，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲惫不堪，坐车时不要打瞌睡。及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，预防其发展为颈椎病。
颈椎增生病
通椎速效贴，一般药店有售 颈椎病治疗： 一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，
颈椎骨质增生
平进注意姿势和体位，少低头，规律的锻炼，补充钙和维生素D。 你好，对于所述情况建议：颈椎局部按摩、理疗，中频电疗配合针灸按摩效果比较明显，根据情况可以适当颈椎牵引，药物可以选择颈复康颗粒口服。另外平时注意加强颈肩部肌肉的锻炼，避免高枕睡眠的不良习惯。祝早日康复 一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，
颈椎炎导致肩膀酸痛、手臂不能抬高怎么治？
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颈椎生理曲度变直应该怎么治疗？日常生活要注意什么
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头胀，颈部不适，咽喉不适，会是什么病？
分析您的症状，常见于颈椎病压迫神经所致，可做颈椎CT确诊， 颈椎病治疗： 一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，
颈椎间盘突出症好治疗吗？
颈椎病是颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。建议你到医院检查一下颈椎。可以服用缓解疼痛、局部消炎的药物、，放松肌肉的理疗治疗。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲惫不堪，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
颈椎增生的自我治疗
1、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。 2、仰卧位避免高枕，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。 3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。 4、及早、彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。 5、长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。 6、注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视。 颈椎病自我治疗体操步骤分解： 1、摆头：两脚分开，自然站立，双臂下垂，先向左摆36次，再向右摆36次，身子不要动。 2、转头：两脚分开，自然站立，双臂下垂，先从左侧向右转36次，反过来从右侧向左转36 次，角度越大越好，但动作不要太快。 3、伸头：姿势同上，把头向前伸36次。四耸肩：两脚分开，同肩宽，双臂下垂，全身放松， 耸肩36次。此法舒筋
颈椎炎用什么药治疗好
一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，
风寒引起颈椎酸痛
一：针灸按摩理疗牵引。二：在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服 预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯，