踝关节扭伤为什么不能热敷
脚踝如果出现扭伤的情况，且要进行热敷，最好是在四十八小时之后进行，四十八小时内是用冷敷的方式比较适合，最好是去医院检查是否出现骨折的状况，平时应该避免有剧烈的活动。
脚踝扭伤内翻
你的情况考虑为踝关节扭伤可能性较大，但是也不能排除骨折可能，需要拍片检查踝扭伤后首先应该避免活动，急性期冷敷（约半小时），伤后24小时以后局部热敷，抬高患肢以利于消肿，口服止痛药，活血化瘀药物。最好拍个片子明确一下有没有骨折。
急性腰扭伤冷敷多久
急性腰扭伤冷敷多久需要根据病症来定。如果是急性肌肉扭伤，冷敷可以减少皮下出血、水肿和疼痛。一般情况下，不能在超过二十四到四十八小时后进行冷敷。此时，皮下瘀血基本被吸收。也可以做热敷来促进血液循环，同时也可以贴上石膏。可以减轻肿胀和疼痛，需要制动和休息，不能移动，并提供足够的营养。
脚踝扭伤了
这种情况建议行X片检查，以排除骨折的情况，24小时后可以热敷，休息制动4周
左脚踝扭伤
你好，72小时内冷敷比较好，另外避免久站避免劳累
脚踝扭伤怎么处理？
你好，根据你所描述的，这种情况，在48小时内可以进行冷敷，在48小时之后进行热敷，同时可以口服一些活血化瘀的止痛药物进行治疗，也可以外用云南白药喷剂进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。 当脚踝扭伤以后，如果局部疼痛肿胀不是特别明显，也要立即停止一些剧烈活动，例如不能长时间步行，不能参加一些相应的体育锻炼，同时在24小时内要局部进行冷敷加压包扎，24小时以后脚踝扭伤可以进行热敷、贴药、针灸、推拿、理疗，口服相应消炎药。
脚踝关节扭伤肿了怎么办？
既然是出现扭伤，并且出现肿胀，你需要首先拍片看一下，排除骨折，如果检查没有骨折，可以抬高患肢，在24小时内进行冷敷，24小时以后进行热敷，同时可以服用三七胶囊活血化瘀治疗。
打篮球的时候，脚踝扭伤
脚踝扭伤后一定要注意休息，抬高患肢，可以在受伤后的二十四小时内给予局部冷敷，四十八小时后给予局部热敷。如果伤处的疼痛肿胀比较明显，这种情况可以给予活血化瘀的药物治疗，也可以配合推拿按摩治疗。
踝扭伤后多久可以热敷？
脚踝扭伤的情况下需要患者停止一切活动，在前两天需要对扭伤的部位进行间断性的冷敷，这样做可以减轻肿胀，减少疼痛，热敷的话需要在受伤两天以后才可以，能够促进血液循环，加速韧带的恢复，每次热敷控制在半小时左右，然后休息二三十分钟，再继续热敷。 一般脚踝扭伤想要热敷的话需要在四十八小时之后，这样有助于血液循环，减缓扭伤处的疼痛，但是在四十八小时之内是需要采用间断性的冷敷的，在这四十八小时内，要停止一切活动脚踝的动作，以免加重肿胀。
