色素减退斑多久能治愈

色素减退斑多久能治愈

消瘦要增肥，能够少食多餐，身体消瘦的人，因为消化系统功能不是很好，因而，我们提议身体消瘦的人少食多餐，能够每日进食4到5餐，这样每餐量不多，可以充分消化，因而，可以起到增肥的后果。多食高蛋白食物，但是菌类水果也须要适当摄取，维持营养平衡。

人不明原因消瘦？

消瘦常见的原因非常多，有食物缺乏、偏食或喂养不当引起的消瘦，进食或吞咽困难引起的消瘦，有厌食或食欲减退引起的消瘦，慢性胃肠病引起的消瘦常见于慢性胃炎、胃肠道肿瘤、慢性结肠炎、慢性肠炎等，慢性肝、胆引起的消瘦如慢性肝炎、肝硬变、肝癌、慢性胆道感染、慢性胰腺炎、胆囊和胰腺肿瘤等，内分泌与代谢性疾病引起的消瘦常见于如甲亢、糖尿病等，慢性消耗性疾病如肺结核和各种肿瘤等。消瘦需要积极治疗原发病，及时补充优质蛋白质和足够的热能。

身体消瘦

■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。 ■特别提醒 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。 ■身心愉快 瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 ■饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 ■适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。 在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。

老年厌食，消瘦

一、消瘦的原因 （一）、脾胃虚弱型消瘦 （其中包括： 1、 胃强脾虚型“主要表现多食不胖，饭量正常但长期消瘦，可有家族史或遗传因素” 2、 脾强胃虚型“主要表现中途消瘦或间断性消瘦，食量不佳，有胃病或无胃病，厌食挑食” 3、脾胃双虚型“主要表现为饭量不佳，厌食挑食，长期消瘦，可有家族史或遗传因素，间断性食欲正常” （二）、病理型消瘦 1、 慢性疾病型“主要表现为：在患某种慢性疾病后造成长期或间断性消瘦，比如：慢性肝炎、慢性胃肠疾患、糖尿病等等” 2、 手术型消瘦“主要表现为：在患某种手术后造成长期或间断性消瘦，比如：胃切除、胆囊切除术、消化系统手术、脏器移植手术等等” （三）、精神情绪型消瘦 1、 遗传和内分泌因素 2、 精神因素 3、 饮食因素 四、综合型消瘦 即属于病理型消瘦又属于脾胃虚弱型消瘦的患者两种因素都具备，同时具备两种以上症状的患者统称为综合型消瘦

消瘦如何治疗

你好，引起消瘦的原因很多，需要进一步检查。

更年期会消瘦吗？

进入更年期后，有的会出现发胖现象，也有的会消瘦，消化吸收功能异常，此种情况引起的消瘦，表现为食欲正常，但是体重却在减轻，如消化系统以外的疾病原因而引起的呕吐、腹泻，寄生虫病等，就可引起消瘦现象。更年期如滥用药物也可引起消瘦，如甲状腺制剂，或是一直服用泻药等，都可导致体形消瘦。

消瘦我从小一直消瘦，150才40公斤经

消瘦一是有病而消瘦，如结核病，甲亢病，糖尿病，中医的阴虚等，二是没病而消瘦，大多是与脾胃虚弱，饮食减少，消化吸收不好，营养不足而消瘦。需要检查确诊。并针对病因进行治疗。

肾下垂可以吃增肥药么

不要吃这些药物，建议平时少量多餐，注意营养，不要剧烈运动。 增肥的话主要还是需要采取加强营养，多吃为主的，不需要吃增肥的药物的。

什么病会消瘦？

你好，、从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。体质、遗传因素，有些身体消瘦者，到医院检查没有发现任何疾病，平日也能正常工作，身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关，如父母属消瘦体型，子女大多消瘦。所以根据情况再采取合理治疗。

多食不胖

你好，要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4~5餐. 食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等. 吃你想吃的东西,以促进提高食欲.鸡蛋两只,打在碗内,加生西红柿汁一汤勺和适量白糖,用等量开水冲成半熟,食用,每日一次,早晨空服,连吃一月以后会逐渐变胖.