我是男生,身高才一米六三,二十一岁了,很自卑,怎么办

我是男生,身高才一米六三,二十一岁了,很自卑,怎么办

我是男生,身高才一米六三,二十一岁了,很自卑,怎么办

身高与先天的遗传有关系,与后天的营养状况,生活方式以及内分泌的情况还有环境等都有一定的关系。先天因素无法控制,那么我们就要依靠后天的来弥补,可以检测一下微量元素骨密度水平,做一下生长激素检查,平时能多运动,多健身,保证良好的睡眠状态,而且呢,还可以适当补充点钙,新鱼肝油,多种维生素。必要的时候呢,可能在医生指导下可以服用一点生长激素。很多矮子都是杰出的人才或者伟人啊,比如,,毕加索 ,曹操,孙中山,鲁迅,易中天,李连杰,马云等等。不以身高论成败。你还有什么值得自卑的呢?! 身高和遗传,饮食运动等有关,特别是遗传因素。你已经21岁了。身高再长的几率不大。但是还可以加强饮食,多吃一些高蛋白物质,同时要加强体育锻炼,如引体向上,跳高,跳远等。即使不能再长高。还是要把自己该做的事情做好。建议保证良好的睡眠状态,而且呢,还可以适当补充点钙,新鱼肝油,多种维生素。 身高和遗传,饮食运动等有关,特别是遗传因素。你已经21岁了。身高再长的几率不大。但是还可以加强饮食,多吃一些高蛋白物质,同时要加强体育锻炼,如引体向上,跳高,跳远等。即使不能再长高。还是要把自己该做的事情做好。既然外在的形象差,那么就要提升自己的内在素质。 这个是没有办法的,身高的问题,其实还是和遗传有一定的关系的了。另外的话,平时的饮食结构,运动的情况,都是可能导致影响身高的了。而且的话,你都已经是21岁了,已经是发育成熟了,所以的话,是没办法的,建议还是要考虑调整好心态的了,才能帮助的 。 建议你多做一些跳跃运动 有可能长高一点 但是不要抱太大希望 个子矮也没有关系啊 很多个子矮的人也很优秀的 既然你改变不了事实 那么就改变自己吧

身高140女生算侏儒吗?

您好,身高一般情况是受遗传因素影响的,但是后天因素也存在,根据你的情况考虑是在青春期,身体还会发育的,不算侏儒的,不用担心的。建议您平时注意锻炼身体,加强营养,饮食上尽量不要吃油腻的容易发胖的食物。必要时可以去医院检查一下骨密度在对症治疗效果更佳。 身高140厘米的话,不能说是侏儒,因为很可能是生长发育不完全导致的,这种情况需要到医院的内分泌科进行检查完善生长激素雌激素等检测,排除一些内分泌系统疾病导致的生长发育过慢,而且先天性因素也会导致身高发育的不完全。

误吃亚硝酸盐中毒后6个月了感觉身高没有长。

龙牡壮骨颗粒有补钙作用,对身高增长有一定帮助。如果身高不增长建议到医院检查一下生长激素。

成年身高150是矮小症吗?

根据你的情况考虑矮小症是指多种原因引起的身高低于同地区同种族同年纪同性别平均身高两个标准差。中国女子平均身高是159.4CM。你的身高已经低于平均身高。建议需要寻找偏矮的原因,如特发性,下丘脑肿瘤,生长激素不敏感等原因。并且检查骨骺有无闭合,假如没有闭合的话还是有增高的空间的。

天生身材矮小怎么治疗?

身高是对人体纵向部分的长度,源于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早,在12-13岁为快速增长时期,到19-23岁开始停止增长,而男孩身高发育的晚,在15-16岁为快速增长时期,到20-24岁停止增长,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯,因此,如果父母身高都不高的话,孩子身高也会受限。

也有应该是身高的因素,我身高在两米左右,不知道和身高有

人体的任何部分都是协调生长的,身高比较高的人,生殖器应该稍微大些,但是这也不是主要原因,有些身高不是很高的人,生殖器也比较大,这就与体内性激素水平及个人体质有关系了。建议您不用刻意的注意这些,只要身体健康就行了。平时注意锻炼身体。

8岁女孩就发育会影响身高吗?

你好,可能是骨枷提前形成,一般对身高还是有一定影响的!!

影响身高的因素有那些?

影响身高的主要因素如下,遗传、遗传基因直接影响种族和身高。睡眠,身高的增长很大程度上取决于睡眠质量,睡眠时间有保证,夜间分泌的生长激素能很好地作用于人体骨骼,使人体更高。营养,营养素,特别是蛋白质,钙和铁,应该得到充分补充,为儿童的成长提供原材料。

孩子身材矮小怎么办

囊肿如果很大肯定会影响大脑发育,如果压迫脑垂体会影响身高(特别矮或特别高)。 身高与遗传的关系很大。后天的运动、良好营养对身高增长有帮助。如果说生长发育落后(瘦小)可测定甲状腺功能与生长激素水平。

练腹肌影响身高吗?

骨骼线闭合的时间大约是18岁,但有些人也可能有提前或延迟的可能性。您可以去医院做骨龄测或X光线检查,看看骨头污垢线是否关闭。当骨骼线未闭合时,适当的运动对身高有一定的促进作用。通常营养均衡,不挑食,多吃含钙量高的食物,多做跳跃运动,如打篮球、跳绳、跳远、对身高有一定的促进作用。 对于青少年练习腹肌。如果他们不是长时间练习,不会影响他们的身高。但是建议青少年不要急于锻炼腹肌,或在小幅度运动的同时参加一些其他运动,如跳绳、打篮球等。这不仅不会影响身高,还会刺激骨骺后端有利于长高。身高与多种因素有关,包括遗传、营养、骨骼线、睡眠等,对于身高的影响,运动只起辅助作用,适当锻炼腹肌对身高影响不大。