心脑血管病
喝绿茶 绿茶含有多种能降低胆固醇甚至可能降低血压的强抗氧化剂。将3包低咖啡因绿茶放入600毫升开水浸泡10分钟，取出茶包，将绿茶倒入水瓶内，一天内喝完即可。 计算脂肪摄入量 脂肪摄入量占总热量的20％～35％，而且脂肪主要是多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，如鱼类、坚果和植物油。 意大利疗法 多食用橄榄油、芸苔油，其中橄榄油最佳，含有较多有益心脏健康的抗氧化剂。 它们别具一格的作用机制与目前临床上一些常用的心脑血管疾病治疗药物是不相同的。 其一是银杏苦内酯可选择性的抵抗血小板活化因子。血小板活化因子是人体内一种很强的可引发血小板聚集和形成血栓的内源性活性物质，是诱发心脑血管疚病，特别是引起中风、心肌梗死的隐形杀手，危险性很高，而银杏苦内酯则是血小板活化因子的克星。 其二是银杏黄酮甙具有对付白出基的本领。银杏黄酮甙已被证实能有效地对抗和消除自由基，并起到延缓衰老的良好作用。特别是近期来自国外的信息。认为银杏叶可用于预防和医治早期老年痴呆症患者，尤对帮助恢复和改善记忆力作用明显。 其三是银苦内酯和黄酮甙两者有协同作用，可扩张血管、增加血流量，改善心脑血管循环，在缺氧情况下保护脑和心肌细胞。另外可降低血中甘油三酯，并提高高密度脂蛋白含量，提高红细胞超氧化物歧化酶的活性。故银杏叶提取物的制剂对冠心病、心绞痛、高血脂以及脑震荡、脑外伤后遗症等患者均有较为良好的功效，且一般少见出现不良反应，作为保健药物易为人们接受。 大肉就是生活质量的提高，其实不然。人的健康状况不同，饮食也应当有所不同。建议心脑血管病人养成以下饮食习惯。 1.增加纤维膳食 膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。 2.多吃鱼和鱼油(但是,鱼油提炼过程中，科技不是很完善,不精纯.和快清软胶囊(海狗油提炼)相比就大大不如了，快清软胶囊是国际高科技高纯度超滤和生物分子精溜法精致而成的,而且这两种科技都获得过诺贝尔奖.) 鱼油具有明显的调节血脂功能，能够预防动脉硬化。大量摄取富含ω-3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用。国际营养组织建议：人们每天摄取2500千卡的能量，相应的应该摄取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω-3脂肪酸。 3.多吃豆制品 大豆里面富含多种人体所必须的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。 4.此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量 脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15%以下。胆固醇摄入量每日应该控制在200毫 摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香茹、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄红葡萄、桔子中含少量类似阿斯匹林水杨酸抗凝物质。被动脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。 5.晚饭后可饮食5--10ML食醋，这样能够软化血管，降低高血压，对预防心脑血管病有一定的好处！ 随着我国人民生活水平的提高，居民的生活质量不断改善。但是有许多人的饮食并不科学，以为大鱼 若膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中高半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞、促进粥样硬化斑块形成；而补充叶酸对降低冠心病和中风的发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应注意多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。 1.多食鱼： 鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸的鱼类等优质蛋白，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。 2.多吃富含精氨酸的食物： 富含精氨酸补肾填精食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子--氧化的合成，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。海参含有丰富的营养成分，18种氨基酸（其中8种是必需氨基酸）；丰富的维生素和矿物质；多种活性营养成分，如刺参酸性粘多糖、刺参皂甙、刺参脂质、刺参胶蛋白、牛磺酸、SOD、谷胱甘肽、性腺色素等，对心脑血管病患者食疗有很大好处
门静脉血栓形成饮食应该注意什么
应采用清淡饮食，降低血液黏稠度。如有危险因素，应同时采用抗凝治疗。应用阿斯匹林或氯吡格雷防止血小板聚集，避免血栓形成。建议多食用富含膳食纤维的食物，比如燕麦谷物等。减少饱和脂肪酸的摄入，转为摄入富含必需脂肪酸的植物性油脂。减少低利用率蛋白的摄入，转而摄入富含必需氨基酸的优质蛋白。应定期复诊，严密监测血压血脂状况。
脑缺血灶吃什么食物好？
脑内有缺血灶的患者一般可以吃改善大脑循环、活血化瘀、降血脂以及软化脑血管的食物。 黑木耳具有降血脂、抗血栓和抗血小板聚集的作用，对脑血管有好处。海带富含岩藻多糖、昆布素，可以防止血栓和降胆固醇、脂蛋白。苹果含有多酶果酸以及类黄酮、维生素C等成分，可以使体内蓄积的脂肪加速分解，对于延缓和预防动脉粥样硬化有好处。还可以多吃一些粗粮，如玉米、燕麦片等，对于降低体内胆固醇有一定的作用，对于大脑内有缺血灶的患者有较好的改善作用。 平时应注意控制血压、血脂和血糖等，可以在医生指导下口服拜阿司匹林等抗血小板聚集，预防脑梗死发生。 患者的情况应该是多发性脑缺血灶，应该是腔隙性脑梗塞现象，发病原因与长时间的高脂、高盐饮食，动脉硬化，小血管狭窄，供血不佳有关系，临床表现头晕头痛，甚至手脚麻木现象。建议你注意饮食，屏蔽油腻食物，低糖低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果，对治疗本病是有好处的，同时口服疏通心脑血管的药物，降低血脂的药物，诸如银杏叶片，辛伐他丁片，配合治疗。 出现了脑缺血灶的话，那么在平时可以吃一些有营养而且容易消化的食物，比如动物的肝脏，新鲜的蔬菜，水果，高蛋白，维生素比较多的食物。但在平时要控制好血压，如果血压控制不好的话，是很容易出现一些并发症，对身体造成一定的影响。
沙棘油的作用
。沙棘果油中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质。其中所含的20多种氨基酸中，包括8种人体必须氨基酸。其最优异植物类不饱和脂肪酸含量为88%，并富含叶酸，叶酰胺元素，5-羟色胺，生物碱等106种生物活性物质。经科学实验证明，对滋养心脑血管、软化血管、防止动脉粥样硬化、血栓形成,增强心脏功能、降低血脂、调节血压、滋补肝肾、养颜抗衰老有着不寻常的功效作用。流产后月经周期会改变的，建议继续观察
中药治疗主动脉硬化
你好，根据你的咨询，动脉硬化，高血脂，都是可以服用中药治疗的，中药治疗具有效果好，副作用小的有点，动脉硬化，高血脂，可以服用血脂康，肝泰片，丹参滴丸，脑络通，血塞通治疗，还要饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，多运动，休息好保持心情舒畅， 近年来，对于脑动脉硬化症的治疗，除辨证施冶外，用中药复方以辨病治疗而收效者，其中代表性的复方处方主要有： 养血平肝 首乌延寿方：制首乌、桑椹子、半夏、甘草各15克，天麻、煅石 决明、怀牛膝、丹参、炙龟版、云茯苓各10克。并发冠心病，加瓜蒌皮、藏红花、泽泻;并发高血压，加玉米须、夏枯草、草决明;并发高脂血症，加山楂、葛根等。水煎服，每日—剂。 活血补肾 益脑活血方：石菖蒲、熟地、首乌、杞子、虎杖、女贞子各12克，丹参15克，川芎、山楂、益智仁各9克，红花、远志各6克。水煎服，每日一剂。 养血活血 健肾养脑方：紫河车粉10克(吞服)，龙眼肉、熟地各lo克，桑椹子、太干参、丹参、石菖蒲、茯苓、远志各15克，赤白芍、当归各12克，郁金9克。水煎服，每日一剂。 补肾通窍 地黄补肾方：熟地黄、白茯苓、麦门冬各12克，巴戟天、山茱萸、石斛、附子各9克，肉苁蓉、五味子各6克，官桂4.5克(后下)，菖蒲、远志各15克。水煎服，每日一剂。 清热解毒 黄连解毒方：黄连6克，黄芩、栀子各9克』缶症时可随证加减。研究表明黄连解毒汤具有上血降压、改善脂质代谢、改善脑血流等作用。但本方为大苦大寒之剂，久服易伤脾胃，临症处方时须权衡利弊，酌情考虑。 辨证施冶，中药复方治脑动脉硬化症效果好。但要根据自己的病，在医生的指导下合理用药。 主动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小。动脉硬化有三种主要类型：(1)细小动脉硬化(2)动脉中层硬化(3)动脉粥样硬化。本病主要累及主动脉、冠状动脉、脑动脉和肾动脉，可引起以上动脉管腔变窄甚至闭塞；引起其所供应的器官血供障碍，导致这些器官发生缺血性病理变化。如冠状动脉粥样硬化可引起心绞痛、心肌梗塞；脑动脉粥样硬化可引起脑血管意外、脑萎缩；肾动脉粥样硬化可引起顽固性高血压，下肢动脉粥样硬化可发生下肢坏死或多走路后下肢疼痛故被迫停停走走。平时的药物可以用复方丹参等药物,如果有血脂高还需要用一些降脂的药物.平时注意不要吃油腻的食物.膳食原则①低热量饮食：由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度，每日每千克体重约需30~35卡为宜。热量过剩容易使人发胖，而且通常血清胆固醇浓度亦升高。②低胆固醇，低动物性脂肪饮食：中老年人由于内分泌和脂质代谢失调等原因，过食含胆固醇、动物性脂肪食物，易使血清胆固醇和甘油三脂升高，促进动脉粥样硬化。即使平时血清胆固醇和甘油三脂浓度不高，也应避免经常食用动物性脂肪及含胆固醇高的食物，尽量食用植物油及黄豆和豆制品。植物油也不宜食用过多，过多的植物油也能使人肥胖，促致动脉粥样硬化的形成。③低盐饮食：食盐的主要成分是钠离子和氯离子。钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能，因而可使循环血容量增加，升高血压和增加心脏负担。因此高血压和心衰的病人更应限制食盐的摄入。每日钠盐的摄入量应低于3克。咸菜、酱等过咸食品以不吃或少吃为宜。④多维生素和多纤维素饮食：维生素C有增强血管韧性、减少脆性和防止血管破裂出血的功能。含有维生素C的主要食物是新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果中都含有较多的植物纤维素。大量的纤维素有刺激肠管加速其蠕动的作用，并且促进胆固醇的排泄。纤维素还有吸附胆固醇的作用，使胆固醇不易被肠粘膜吸收，从而降低血清胆固醇的含量。⑤忌食一切刺激性食物及忌烟：常见的刺激性食物有浓茶、浓咖啡、辣椒、胡椒、烈酒等。浓茶、浓咖啡等可使大脑处于兴奋状态，从而影响睡眠。烟叶中的尼古丁能使血管收缩引起血压升高、心跳加快。吸烟能使肾上腺素分泌增加，促进动脉硬化的发展。烈性酒可造成神经细胞损伤较强，容易成为脂质代谢紊乱的诱因。烈性酒还可破坏肝细胞促进胆固醇的合成，继而引起血清中胆固醇的甘油三脂含量增高。有益食品各种新鲜蔬菜和水果：如芹菜、冬瓜、洋葱、大蒜、胡萝卜、豆芽、芦笋、山楂、鲜海带、海藻、紫菜、海鱼类、豆类制品等。各种粗杂粮，如大豆，玉米，小米等。①洋葱：可扩张周围血管，降低外周血管和冠状动脉阻力，降低血脂，促进钠盐排泄，预防心肌梗塞和脑梗塞。对于动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞和脑出血均有较好的作用。特点有洋葱受热后不易被破坏，故煮食、炒食均可。②芹菜：含有维生素A、B、C、D等多种营养素，尤以维生素D含量为高。有保护血管、降低血压和血中胆固醇的功效。因而对高血压、冠心病、动脉硬化及中风患者均有辅助治疗作用。③芦笋：含有丰富的维生素E和维生素D，有软化血管、降低血压的作用。经常食用对动脉粥样硬化、高血脂的防治大有益处。小验方(1)山楂肉30克，泡水代茶饮或服食，日1剂。(2)人参5克切薄片代茶饮，日1剂。(3)桃仁20克,加水煮熟,饮汤吃仁,日一剂。(4)醋适量兑入少量的凉开水饮用，日1剂。(5)每餐吃2-3瓣大蒜,持之以恒。根治是不可能的，人老了饮食方面不注意，再加上不爱运动，就容易动脉硬化。最好的办法是改善生活习惯，多参加运动，饮食改善改善，多吃软化血管的蔬菜水果等。
吃什么预防血栓形成？
脑血栓的形成可能与头部血管动脉粥样硬化性疾病有很大的关系。常伴有高血压，两者互为因果，糖尿病和高脂血症可以加速动脉粥样硬化的进程。因此饮食上要注意调养。进食高蛋白，高维生素，低盐，低脂低热量，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。比如谷类食物，鱼类，豆类食物等。控制血糖，血脂在正常范围。少吃辛辣等刺激性食物。戒烟酒等。 注意补充足够的水量。食物多样，谷类为主。多吃桃、橙、含有多种微量元素和维生素香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，防止中风，富含精氨酸的食物可补肾填精，有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤。
主动脉硬化用药
西医 1、扩张血管，解除血管运动障碍。 ①单硝酸异山梨醇，每次20毫克，每日2-3次;缓释胶囊每次40毫克，每日1次; ②硝基地平缓释片(拜新同)，30毫克，每日1次; ③地尔硫卓(合心爽缓释片)60毫克，每日1次。 2、调节血脂。在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，可用调脂药。 ①降低甘油三脂的药物有：非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐; ②降低胆固醇的药物有：辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀; 3、抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成，防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有：肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。 4、溶解血栓药和抗凝药。对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者，可用溶解血栓药、抗凝药，如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂、肝素等 动脉硬化的食物选择 1、宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。 2、宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。 3、宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。 4、宜多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。 5、宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。 6、宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发现，红辣椒中含有一种番椒素的物质，它能有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质，能抑制肝脏合成胆固醇，降低血液中胆固醇含量，而且牛奶营养丰富。鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用。 7、宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。
血稠吃什么食物好
血稠一般吃猕猴桃、洋葱和蘑菇等食物比较好。 1、猕猴桃：富含多种微量元素和维生素，能有效降低胆固醇的合成。同时，猕猴桃中还含有大量具有促进循环作用的精氨酸，能有效防止血液积聚和血管堵塞，预防脑梗死的发生。2、洋葱：含有丰富的多种维生素和营养成分，还有一种具有降血脂作用的物质，焦作前列腺素A，可以稀释血液，减轻血液沉积和冠状动脉粥样硬化的程度，有效预防动脉硬化和血栓形成，洋葱还具有调节神经、增强身体机能的作用。3、蘑菇：有降血脂、促进循环的作用。经常食用蘑菇可以提高机体免疫力，促进人体新陈代谢和血液循环，对降低患者血脂黏度有明显作用。 建议患者平时多注意饮食，控制脂肪摄入，尽量少吃脂肪含量过高的食物，多运动。
腹主动脉瘤如何调理
饮食不光对于我们正常人老说是相当重要的，对于动脉瘤病患来说饮食可以帮助他们尽快的恢复健康。脑动脉瘤的术后饮食应注意清淡富于营养，保证患者充分休息，避免劳累及情绪激动，患者如无贫血，不必要进行补血，平时在饮食中注意食疗即可。 肿瘤病人应尽量避免吃诱癌性食物而多吃抗癌性食物。据研究，常见的抗癌食物有十字花科蔬菜(如卷心菜和菜花等)及萝卜、大蒜、酸梅、黄豆、牛肉、蘑菇、芦笋、薏苡仁等。 1.控制胆固醇的摄入量。研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高5倍。 2.控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇，所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。 3.多吃富含维生素C的食物，如：蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性，保护血管。 4.增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。 5.限制钠的摄入：尤其是低蛋白血症所致者，应严格控制钠盐的摄入量。
中医治疗主动脉硬化
您好，高血脂是引起血管硬化的主要原因，多因长期告知高钠饮食、进食油腻食物、运动减少所致，动脉硬化可以增加心脑血管出血性疾病的危险。可以口服他汀类药物控制高脂血症，饮食以低盐低脂清淡易消化食物为主，避免饮酒吸烟，还需进行适当的体育运动。 你好！患者的主动脉硬化是与高血脂很大关系，也是一个慢性过程，而要完全软化血管也很困难，只是控制进展，可以中西药结合使用，首先要降脂治疗。在降脂的过程中结合中药活血化瘀散结治疗调理体质，坚持低盐低脂清淡易消化饮食，控制血脂继续增高，必要时用抗凝药物， 预防动脉硬化的几种常见食物 生姜：有一种油树脂,具有降低血脂和胆固醇的作用. 牛奶：还有一种因子,能降低血清胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能起到减少胆固醇的吸收作用. 大豆：含有一种物质,可以降低血液中胆固醇的含量,多食大豆及豆制品极有好处. 大蒜：含有挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用. 洋葱：可以降低血脂,防治动脉硬化和心肌梗塞方面有作用. 海鱼类：其鱼油中有较多的不饱和脂肪,有激降血压功效. 蜜桔：含有丰富的维生素C,多吃可以提高肝脏解毒功能,加速胆固醇转化,降低血清胆固醇和血脂的含量. 山楂：含有黄铜成分,具有加强和调节心肌,增强心脏收缩的功能及冠脉血管流量的作用,还能降低血清胆固醇,心血管病人多食有益. 茶叶：含有咖啡碱与茶多酚,有提神,强心,利尿,消腻和降脂功能.经常饮茶,可以防止人体内胆固醇的升高. 茄子：含有较多的维生素P,以增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压,动脉硬化及脑溢血有一定作用. 燕麦：含有B族维生素,卵磷脂等具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,常食可防治动脉硬化.木耳：含有一种多糖物质,能降低血中胆固醇,亦有减肥和抗癌的作用.可以常年煎服和熬汤佐膳. 红薯：可供给人体大量的胶原和粘多糖类,保持动脉血管的弹性,预防动脉硬化. 喝粥防治动脉硬化 玉米粉粥 玉米粉,粳米各50克,先将玉米粉加适量清水调均,待米粥将煮成时加入调好的玉米粉同煮至稠即可.每日服用1-2次.具有益肺宁心,调中开胃等功效.适用于动脉硬化,高血脂,冠心病及心肌梗塞等心血管病患者. 大蒜粥 紫皮大蒜30-50克,米100克,将大蒜用水煮沸1分钟后捞出,再取粳米放入煮蒜的水中煮成米粥.然后再将蒜放入同煮一会儿.每日服用1-2次.具有软化血管,降血压,降血脂等功效. 何首乌粥 何首乌30-50克,粳米50克,大枣5枚,先将何首乌放入砂锅内,加入适量清水煎取浓汁,去渣与粳米,大枣同时煮成粥即可.也可以加少许冰糖调味.每日一次. 浆粥 新鲜豆浆500克,粳米50克.将米淘洗干净后与豆浆一起煮成粥,加入冰糖适量调味.每日1-2次.甜浆粥具有健脾补虚作用.适用于年老体弱,营养不良者.多动脉硬化,高血压,冠心病等均有较好防治作用. 食,睡正常,血压正常,主动脉硬化和血脂高,重在化瘀通脉，可以使用中药泡水的方法治疗如：丹参,荷叶,山楂,三七花.
