女人打鼾好不好
假如在打呼噜的时候出现憋气，就要更进一步干预，须要做睡觉监测检测来看是不是有憋气，憋气次数的是非是堵塞性还是中枢性的，选择判定完以后再给予相关医治。
怎么憋气时间长
憋气时候长须要选择正确的憋气练习，练习时须要安静的呼吸，但是每次呼吸都要尽到自己的最大力度，保护没办法再更深水平的选择呼吸，适当的训练保持下去，便能够提升自己的憋气时候，但是这个训练方式非常的风险。
运动时憋气会怎样？
憋气对人体的运动是完全没有好处的，容易引起了人体缺氧，呼吸困难，胸闷，胸痛等症状，所以正常人是不适合做憋气的，正常的生活就可以了。如果是平时有肺部疾病，是不能做憋气的，需适当做些有氧运动，如骑自行车，游泳，长跑等，有利于身体健康。
怎么憋气时间长
憋气时候长须要选择正确的憋气练习，练习时须要安静的呼吸，但是每次呼吸都要尽到自己的最大力度，保护没办法再更深水平的选择呼吸，适当的训练保持下去，就可以够提升自己的憋气时候，但是这个训练方式非常的风险。
正常成年男子憋气能憋多久
成年的人憋气0.5-作二部图钟左右算正常。是动态变化的范围，即每一个人在不一样的时候段内憋气的时候是非并不完整一致，因此且有很大的个体差别。
人在水中能憋气多久？
人的憋气的时间和我们的肺活量是密切相关的不同的人在水中憋气的时间的长短也是有一定差距的，憋气的长短也取决于个人的肺活量的大小和是否掌握了憋气的技巧。不同的人的憋气时间也是有不同的，像是一些长期运动的游泳运动员可能可以憋4分钟到5分钟左右，比起普通人已经有很大的差距了
经常憋气对身体好吗
经常憋气对身体是有不良影响的。因为憋气时会影响肺脏换气，导致身体缺氧，会增加心脑血管疾病发生的几率；除此之外，经常憋气如果不注意，还容易导致气胸等疾病的发生；有的人还会造成胸廓改变。因此，平时生活中不要经常做憋气运动，可以用深呼吸代替，如果感觉肺部已经有所不适，要及时去医院呼吸内科就诊。
打鼾憋气的危害
打鼾憋气会导致晨起口干、头痛头晕、记忆力下降、注意力不集中。长期睡眠时打鼾憋气还会导致高血压、脑血管疾病、心肌梗死、性功能减退、糖尿病等，打鼾憋气也能减少心脏每分钟搏出的血流量，从而影响心功能。因此，如果出现上述症状应及时到医院就诊，在医生的指导下，接受合理治疗，以保障身心健康。
憋气20秒正常吗
假如我们在运动后大概体力劳动后出现胸闷，憋气的病症，我们要给予小心。假如是短时候的憋气，在20秒钟要结合自己的具表现象，如果是大量运动出现这个现象，时候比较短，但并不伴随其他的病症，是我们只须要持续观察。
正常儿童憋气多长时间
正常儿童憋气一般30秒左右。憋气时间的长短，通常取决于人体肺活量的大小。肺活量大的患者，憋气的时间就会较长。肺活量小的患者，憋气的时间则会比较短。正常儿童的憋气时间达到30秒左右通常就属于肺功能正常，如果患者经常锻炼，憋气的时间一般可以达到40秒以上甚至更长。
