坐月子要补什么

河蟹要补什么

坐月子期间,产妇需要合理膳食以促进身体康复和乳汁分泌。建议多吃鸡蛋、炒熟的青菜、肉类、汤类等食物。后半个月应少食多餐,并适当散步,以控制体重。不要偏食,尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物和蔬菜水果。产妇不应在产后一周内进补,但可以喝鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等进补。哺乳期建议适当吃菠萝,但注意量,避免影响乳汁分泌。

坐月子要补什么

你好,很高兴为你提供健康咨询服务,根据你提供的情况来看,这个月子期间,是子宫和身体康复的重要时间段。所以说也是需要合理的膳食。而且还不能引起发胖。月子期间,建议你适当的多吃点儿鸡蛋,炒熟的青菜。肉类。汤类等等。月子的后半个月。饮食应该以少食多餐为主,餐后适当的在室内散步,可以有效的帮助你控制体重。 最重要的是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。产后一周内不要进补。之后可以喝些鱼汤、猪蹄汤、排骨汤进补

哺乳期吃菠萝的做法

一般情况下,还是可以适当吃一点的,但要注意适量,因为水果本身性凉,多吃会影响乳汁分泌的。 你好, 可以的,不会导致不好的影响的。不要担心.不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。 忌辛辣食物。

异维a酸软胶蘘

你好,建议不要再吃,这种药物是强力抑制皮脂腺的药物。 你好,一般是至少半年后才可以的,备孕期间饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟。

月子里能吃茴香吗

月子里不建议吃茴香,有可能会造成回奶的问题出现。女性在坐月子期间要控制好饮食,饮食方面要以清淡的食物为主,饮食要低盐低糖。但饮食方面需要注重营养,而且要多吃一些蛋白质含量高的饮食,这样有利于身体的恢复,也有利于乳汁的分泌。坐月子期间可以喝鲫鱼汤,含有大量的优质蛋白,催奶的作用会比较明显。

刚做完胆总管结石手术该如何进补

这病不必过于油腻进食。建议医生辨症后确定进补。如果没有虚症就不用进补的。正常饮食即可 建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食,你的情况不要吃鸡蛋和油腻食物太多的 ,建议你积极到医院进行手术治疗,效果佳的,你的结石较大了,药物治疗基本是没有什么 效果的。

产妇坐月子吃啥

你好,很高兴为你提供健康咨询服务,根据你提供的情况来看,这个产妇坐月子,小米粥和鸡蛋是必不可少的,但是坐月子七到十天以后,需要吃炒熟的青菜,肉类,鸡汤都是可以的。饮食是很重要的,但是月子期间,要保持良好快乐的心态,有利于子宫和身体在最短的时间得到最大限度的康复。 产妇产后急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养,尤其是分娩后的几天,消化功能逐渐旺盛的情况下,更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外,还要多吃一些蔬菜。 产妇在生完小孩子的月子里,需要有足够的营养来恢复身体,再一个是要保证有足够的奶水来喂养宝宝。 因此饮食营养对于月子里的产妇尤其重要。每日餐次应较一般人多,以5-6次为宜,每餐食物应做到干稀搭配,这有利于食物消化吸收,保证充足的营养。小米粥是养脾胃的,每天喝粥是可以了,但是只吃小米粥和鸡蛋营养是不够的,在整个月子里会出大量的汗,这就需要适当的补充水份,可以熬些鸡汤,鲫鱼汤,骨头汤来喝,这样就可以补充奶水量,食物流食或半流食为主,这样易于消化,还要做到荤素搭配,营养丰富。多吃含钙、铁食物,新鲜的肉类、鱼类、海藻类,由于坐月子活动量减少,易发生便秘,所以蔬菜和水果要适当吃些,注意生冷硬这些食物不要吃就可以了。

孕妇能吃思密达吗

你好,很高兴为你提供健康咨询服务,根据你提供的情况来看,这个孕期是非常不适合用药物的,尤其是孕早期,很有可能会对胎儿造成一定的影响。所以说不建议你服用。这个孕期出现消化不良引起的腹泻,主要是在饮食上进行调理。饮食暂时以清淡易消化为主,不要吃的过多。另外就是不要吃太油腻和些辣刺激性食物就可以了。

结核性脑膜炎饮食方案

你好,这是比较严重的一种疾病,需要坚持抗结核治疗才可治愈的,平时保持正常的饮食就可以了,避免辛辣刺激的食物以及一些发物。 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

高血压病人能进补吗?

你好 上述情况来分析,不适合进补

孕妇可以喝青椰汁吗?

怀孕期间是可以适当的喝椰子汁的,你不必太过于担心。建议最好是热一热在喝比较好,不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。期间注意饮食清淡,同时注意适当的加强其他营养。适当的补充营养。