如何改掉驼背？
你好，根据你所说的情况，弯腰驼背的现象是可以改正的，建议平时要注意养成良好的生活习惯，注意自己的仪姿仪态，走路的时候注意抬头挺胸收腹，平时可以用背靠墙站半个小时，眼睛平视前方，手臂自然下垂。矫正是肯定可以的，建议您多做运动，适当进行器械锻炼，平时可以穿戴犹如“背背佳”一类的矫姿带产品，关键是长期坚持，形成习惯，假以时日，一定可以康复的！ 平时要注意个人生活作息习惯，养成良好的睡眠姿势，如果坐姿不正，要及时纠正，尽可能抬头挺胸走路，适当的加强一些体育锻炼，这些对改正驼背都有一定的帮助。适当性的做点瑜伽或靠墙站，每天贴墙站立20分钟，可以极大的改善驼背状况，可以买个硬板床。
怎么改善驼背,驼背怎么办？
这种情况驼背情况，需要注意休息，纠正不良坐姿行走姿势。饮食清淡加强营养，适当补钙，可以适当康复锻炼运动，可以局部热敷按摩理疗等，可以当地正规综合性医院骨外科就诊拍片等检查看看，应用背背佳等矫形支具观察看看情况，逐渐可以恢复。
驼背怎么治？
驼背可以通过矫正的方法来进行治疗，在平时的生活中，患者一定要睡硬板床，并且在每次起床之后可以适当的做一些背部的舒展矫正活动，如果对于比较严重的驼背患者，要通过手术的方式来进行治疗，平时的生活中一定要避免剧烈的运动，以免背部出现不适感。 驼背在平时的生活中可以通过睡姿来进行矫正，可以在后背放一个高枕，让头尽量的向后扬，这样可以很好的缓解驼背的现象，在平时生活中走路一定要胸部自然挺直，很自然的向后舒展，可以多做一些矫正体操。
治疗驼背的有效方法？
治疗驼背的有效方法可以通过带一个矫正器来改善驼背的现象，同时也可以在医生的指导下适当的做一些康复训练，平时要保持正确的坐姿，不要弯腰驼背，以免会使驼背加重。同时在站立时也要保持良好的站姿，还需要避免长期的久坐，适当的起来活动。
青年性驼背
青年性驼背主要是你平时长时间的不良姿势有关，比如长时间的弯腰，弓背，坐姿和站姿不良等，都可以引起驼背。驼背的主要表现就是出现背部的膨隆，颈部和头部向前屈，平时要想预防，就要注意坐姿和站姿，抬头挺胸，避免弯腰驼背，如果目前已经出现了，平时可以用一些矫形的器材，比如背背佳等，有助于改善。
矫正驼背方法？
想要纠正驼背，首先的一点是需要调整错误的姿势，使之拥有正确的身体姿态。平时走路、读书工作时要自觉抬头挺胸。最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。加强体育锻炼。成年以后的驼背畸形，如果畸形比较重，影响到心肺的功能，需要手术来矫正，但手术风险较高。 成年人驼背大多数是长时间不良的坐姿和体位造成的，也有些是长时间缺钙等原因造成的。患者应该及时到正规的公立医院进行检查，在医生的指导下，使用专用的矫正器进行矫正治疗，平时要适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿和体态。
孩子驼背怎么治？
小孩驼背的矫正要根据病因来选择，如果是姿势性驼背，即长期因为不正确的姿势所引起的驼背，我们可以通过矫正孩子的坐姿，那么走路时要保持抬头挺胸，做一些扩胸运动，经过改善姿势绝大部分可以逐步缓解。孩子在发育期的最好睡硬板床，以尽量保持脊柱睡眠平直。
驼背预防
你好，我觉的预防驼背主要就是靠自己的平时的习惯的，要时刻注意着自己的是不是直了，坚持一段时间，你就会发现，自己不用注意就已经不驼背了。 你好，带背背佳在矫正驼背的方法中是最方便的.因为带着背背佳可以时刻提醒你要保持正确的身姿,只是你自己能否自觉的坚持.同时背背佳只是辅助产品，根源还是自己平时如何保持正确姿势,希望你靠自己的毅力坚持下去，改正这个驼背的坏习惯。 你好，你这个年龄是预防驼背的最佳年龄。 主要是通过培养正确的坐姿和站姿来预防驼背。可以每天贴墙来调整身形。贴墙是保持脚跟、臀部和后脑都贴墙。
驼背的人站直还是驼背吗？
你好，根据你所描述的，你这种情况建议最好去医院进行检查，根据检查结果，在医生的指导下进行积极的治疗，必要时可以进行手术治疗。平时要注意站姿和坐姿，走路要挺胸抬头。平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累。 你好，根据你所描述的你这种情况，建议最好去一些正规的大医院进行检查，根据检查结果在医生的指导下进行积极的矫正。平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。 一般出现驼背之后都是时间久了养成的习惯，如果想更好的改善，应该注意慢慢进行，如果每天坚持治疗也许可以帮助矫正，所以平时应该注意养成良好的生活习惯，保持抬头挺胸走路，这样才可以帮助更好的纠正。
驼背怎么治疗
你好朋友习惯养成的驼背可以采取背背佳，在就是需要注意时刻保持走路姿势。
