踝关节骨折术后僵硬怎么办？？
您好，根据您提供的信息在长期打石膏固定时候出现这种关节僵硬是正常情况，这属于功能性弃用引起的，您只需要通过缓慢的进行治疗缓慢的运动就可以恢复你好，我给你的意见是不建议您进行药物熏蒸，这种情况效果很弱，只需要自己慢慢的通过锻炼就可以 康复措施 (1)加强功能锻炼长期卧床的病人如不适当的活动常会导致肌肉萎缩关节强直肢体末端肿胀因此应将伤肢保持在适当的功能位置在床上活动如做大腿肌肉收缩足趾和踝关节运动也可将房梁上或床头墙上拴一绳索活动上身和上肢并尽力让病人自己梳洗吃饭手中可握握力圈健身球健身棒锻炼以达到活动的目的 (2)在不影响骨折固定愈合的情况下病人可扶持他人或借助双拐的力量早期下床早活动晚持重活动量由小到大逐渐进行切忌急躁
左肱骨内上髁骨折手术后拆除石膏固定一个
你好根据你的情况，骨折后需要自己慢慢的进行患肢的功能锻炼.另外建议你锻炼的同时配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物，可以帮助骨头快速生长,加快愈合速度，30天拍片就可以明显看到骨头形成,这时就可以负重活动,再保养10天就可以治愈,以X光片为依据.祝你早日康复哦！ 你好，这种情况是由于撤除石膏后，关节强直引发的症状的。对于关节强直的情况，是需要进行慢慢康复性功能锻炼治疗的。做关节的弯曲，伸展，旋转等各个方向的运动。也可以到医院康复科经医生的指导锻炼。需要长时间，坚持锻炼可以恢复的。 你好，很高兴为你解答。从您的描述来看这是因骨折固定引起的关节僵硬，建议到医院拍片检查了解骨折愈合情况。如果骨折愈合较好，建议在康复师的指导下，进行功能锻炼，这样会使功能障碍减少到最轻，祝您健康。希望对你有帮助！
跟骨骨折怎么做恢复锻炼
跟骨骨折一般可进行足趾的屈伸活动来做恢复锻炼。跟骨骨折的功能锻炼应贯穿于治疗的全过程，一般分为早期、中期和晚期。早期指的是跟骨骨折，通常在六周内尚未达到初始愈合。下肢肌肉可以进行等长收缩训练，即肌肉收缩和放松活动，但不能驱动关节活动。还可以进行脚趾弯曲和伸展活动，以进行相应的练习。
跟骨骨折下蹲怎么训练
跟骨骨折下地锻炼的方法主要体现在以下几个方面：1、首先需要拄拐杖进行下地活动，千万不可以完全的进行负重，如果完全的进行负重，就会影响病人骨折愈合。甚至会引起骨折的地方出现错位的可能性，锻炼局部肌肉力量。2、可以让病人进行下蹲锻炼，目的是为了锻炼踝关节活动度，这就是跟骨骨折下地锻炼的方法。往往进行下地锻炼以后，肢体会出现肿胀的情况，如果肿胀比较厉害的，就需要上床抬高患肢，等消肿了再下地活动。随着时间的推移，静脉回流的重新建立，肿胀慢慢就会改善的。
跟骨骨折吧？
你好，根据你的描述。你的跟骨骨折石膏固定一个多月了。片子显示骨折愈合的正常，可以逐渐下床活动。建议你先逐渐慢慢的进行活动。不要运动剧烈。要逐渐适应。踝部的关节应进行功能锻炼。以防关节僵硬。晚上休息时还应把脚部抬高，可以减轻肿胀。 你的根骨骨折石膏固定一个多月了。片子显示骨折愈合的正常，可以逐渐下床活动。保守疗法又称不作整复的运动治疗。用石膏外固定4-6周，抬高患肢。鼓励早期开始患肢功能运动及架拐负重。不少人认为这种方法较固定疗法功能恢复快，效果好。一般病人在半年内可恢复正常活动，约有3/4的病人可恢复正常工作，不波及跟距关节的跟骨压缩骨折，尤为适用。
桡骨远端骨折后手指僵硬怎么办
桡骨远端骨折后手指僵硬需要做功能练习。骨折后手指僵硬是由于石膏外固定术后手不活动造成的，在正常情况下，如果不进行功能锻炼，四个月后会造成不可逆转的僵硬损伤。因此骨折后需要进行适当的活动，骨折早期可采用石膏外固定或手术固定的制动方式。手术固定的优点是可以在早期进行适当的运动，减少关节粘连的发生。
右腿股骨干骨折，术后四周，内髓钉固定，
目前情况如果固定比较牢固，是可以早期锻炼的建议下一步进行膝髋关节的活动锻炼，需要在康复师指导下进行 你这目前首先可以在床边进行活动，多活动关节，预防出现关节僵硬和肌肉萎缩，另外要定期进行复查x线，如果检查显示骨折线模糊，骨痂形成良好，那可以拄拐下地锻炼。 你好，股骨干骨折髓内钉固定术后一开始要在床上进行锻炼，需要在别人的帮助下进行抬腿锻炼。
掌骨骨折怎么伸直手指？
您好，手掌骨折一般石膏外托固定4-6周时间，具体要根据拍X光线检查了解骨折愈合情况而定。如果说骨痂已经有生长的话，就可以拆掉石膏。手掌骨折生长需要6-8周时间，拆除石膏后要注意功能恢复锻炼。，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。骨折早期的功能锻炼：在伤后2周内，锻炼的方法是在手关节不活动的情况下，主动地使肌肉收缩和舒张，以锻炼手部肌肉。锻炼手部肌肉的方法是活动指关节。 2. 骨折中期的功能锻炼：伤后3~6周，此期可加大关节活动幅度，但一些不利于骨折连接和稳定的活动，仍须限制。 3. 骨折后期的功能锻炼：6周后要通过全面的肌肉关节锻炼，逐步恢复手部功能，对活动仍有不同程度障碍的关节和肌肉要继续锻炼。 4. 骨折后功能锻炼须循序渐进，功能锻炼活动范围由小到大，次数由少到多，活动强度以不感到剧烈痛为准。
股骨干骨折术后功能锻炼方法
你好，股骨颈这个部位血液循环差，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢。早期主要是病人需要长时间的卧床活动，卧床期间可以多做下肢股四头肌，静止的收缩以及踝关节的屈伸活动，一个月以后要逐渐的加强髋关节膝关节以及踝部的肌肉力量，恢复病人行走的功能，加强下肢的稳定性，主要的锻炼方法是进行坐位及占位的转换活动以锻炼髋关节，及踝关节主动的屈伸旋转活动以及膝关节的屈伸活动，卧床期间可以加强，患肢的直腿抬高功能锻炼，以锻炼腿部的肌肉力量。
