焦虑症的自救方法？
增加自信：一些对本人没有自信心的人，对本人完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大本人失败的可能性，从而忧虑、担心和恐惧。自好朋友松弛：可以尝试着去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先的一点是出现，并重复出现，病人慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。
疑病恐惧症的表现症状
实际恐惧症也是人们的一种心理情绪表达，也是归属于一种天性心理情绪。经常是病患对一些未知的事物、情景发生异乎平常的一种情绪。会出现出恐惧、焦虑、紧张担心。
本人心律不齐
是哮喘药引起的。。。。。。。。。。。。
如；性心理障碍怎么办？
你好：你说每次同房到一半你都会后悔，你后悔什么，后悔和你老公同房吗? 你说你思想不能集中的因素是总想到你老公和他前女朋友的情景，是什么情景，是做爱的情景 还是其他方面呢？为什么这些场景一直影响着你到现在呢？你需要要好好整理一下自己的思绪，同时，如果现在这个问题影响到了你们的夫妻性生活，而自我不知道怎么改善，不要的时候可以进行性心理障碍方面的咨询和治疗。在专业人士的帮助下，帮你走出困境。 既然你们结婚了，最重要的就是过好现在的生活，每个人都有过去，我们尊重彼此的过去比计较彼此的过去更有价值。
过年性紫癜
您好，我本人建议最好中医治疗为好，具体用药应结合您本人的情况选择用药！
哪治焦虑症？
焦虑症是因为紧张，思虑过多，在情况还不是很严重的时候，可以先自我调节下。自己能够在紧张的情绪中解脱出来，当自己精神稍微好点的时候，可以去想象种种可能发生的危险的情景，这样也能起到一定的预防作用。在采用心理方面治疗的同时也适当地在有关专家的指导下配以药物方面的治疗。
重度焦虑症
你好，要自我反省，有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失 你好，自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
甲状腺肿瘤
你好：这种情景具体结合医生检查看看是否适合要小孩，希望能对你有帮助。
恐怖症的治疗
对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗： １．增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。 ２．自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。 ３.自我反省 有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。 ４.自我刺激 焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。 ５．自我催眠 焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。 在自我采取以上方法的同时，还必须使用抗焦虑药。常用的有安定、利眠宁等，可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁，服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。 焦虑性神经症患者，如果能够严格遵照医嘱，并进行密切配合性的自我治疗，不长时间一定能摆脱焦虑。 下面的一些建议或许可以帮助你纾解紧张、克服焦虑，你可以从中选择最适合自己的方式。
我有焦虑症
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类,建议要自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。 你好,焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。短时期的焦虑，对身心、生活、工作无甚妨碍；长时间的焦虑，能使人面容憔悴，体重下降，甚至诱发疾病，给身心健康带来影响。建议增强自信,保持一个好的心态,祝早日康复.
