以下是关于运动和健康问题的总结： 高血压可能是由于过度运动导致脑缺氧引起的，应逐渐增加运动量。 儿童出汗可能是由于运动量大或钙质不足导致的，建议多吃含钙的食物、蔬菜水果和多喝水。 瘦臀部建议控制饮食并增加运动量。 大腿肌肉紧张可能是由于缺钙或运动量过少导致的，应注意补充钙质和适当增加运动量。 一晚上无尿正常，这是由于白天运动量大会造成身体内水分消失的一种生理现象，不需要处理。 预防运动损伤建议在运动之前做好热身工作，并合理安排运动量和项目，根据环境气候等因素调整运动计划。 病毒性肌炎通常在治疗后10天左右可以正常运动，而病毒性心肌炎则需要经过治疗和改善后休息一段时间才能完全恢复。 急性心肌梗塞患者目前可以上班工作，但应循序渐进地增加运动量。
高血压病症
你好，可能是运动量大引起脑缺氧引起的，平时应该逐渐加大运动量。
关于儿童出脚汗问题
你好，考虑是运动量大有关系，建议多吃含钙的食物，及蔬菜水果，多喝水。
你好，，请问该怎么瘦臀呢？
建议平时尽量减少久坐的时间，增加运动量，比如多做做提高运动，或者进行有氧运动等。
健康瘦臀部。
您好，建议控制饮食增加运动量，会有所帮助的。有什么情况随时提问。
大腿肌肉紧张咋回事.走路都有妨碍
你好，出现这样的现象，与缺钙有关，同时也可能是平时运动量过少引起的，以后注意些。适当的多补充钙质。
一晚上无尿正常吗
这位同志上述的现象，由于白天运动量大会造成身体产后的满月汗蒸因此消失身体内的水分。一点禁止休息，运动量小不出汗会造成排便。是正常的生理现象，不是疾病的形态，是不用做所有处理的。
如何预防运动损伤
在运动之前做好热身工作是可以预防运动损伤的。而且运动时不要过于激烈，要合理的安排运动量，还要根据当天的身体情况以及环境气候等因素，来安排所运动的项目以及自身的运动量。如果天气过冷的话，热身环节的时间要长一些，并且运动量不宜过大，避免造成肌肉拉伤或者关节损伤的后果。
病毒性肌炎多久可以正常运动
病毒性肌炎治疗后一般十天左右可以正常运动。病毒性心肌炎大多是自限性的，大多数心肌炎患者可以治愈。当然，病毒性心肌炎经过治疗和改善，出院后，还需要一段时间的休息才能完全恢复心脏。随着心脏的恢复，患者可以逐渐开始运动，并逐渐增加运动量，这对患者的心脏功能有好处。此时应注意运动量，做一些运动量相对较少的项目。
急性心肌梗塞
目前可上班工作。运动要循序渐进，逐渐增加运动量。
标题，右肱骨骨折
建议先作被动操,逐步加大运动量.
