羊排烤箱

羊排烤箱

材料 主料：羊排，洋葱 酱汁：韩式烧烤酱3勺，油1勺，盐适量，孜然，花椒粉，辣椒面，芝麻 做法 1、整根羊排放入水中煮熟（凉水下锅即可），水中加花椒、大料、盐适量。 2、洋葱切丝，铺入烤盘。 3、将煮熟的羊排摆在洋葱丝上。 4、调酱汁：韩式烧烤酱三勺、油一勺、盐适量、孜然、花椒粉、辣椒面、芝麻，拌匀。 5、烤箱预热，将羊排刷一层酱汁，放入烤箱，上下火烘烤。（多次刷酱汁，使其入味，并保持羊排鲜嫩） 6、三至五分钟后，改为上火，再烤两分种（不要忘记刷酱汁） 7、取出烤盘，撒上些孜然、辣椒面、芝麻即可。 烤羊排（烤箱版）的做法 三块羊排从冰箱拿出，解冻。（一定要新鲜羊排哦，否则味道不太好哦） 把糖、盐、姜丝、黑椒酱、烧烤酱、油一切搅拌，搅拌好再把肉相互摩擦一下（让它们更入味顺便给肉＂按摩＂一下） 再把红酒倒进去 最后就让它们自然入味啦，腌个20-24小时～ 把锡纸放在烤盘上，在锡纸上涂上适量的黄油，把羊肉放在锡纸上，倒入剩下的腌汁在羊肉上。在羊肉上面再放一张锡纸，把烤箱放入预热好200度的烤箱，烤20分钟。 把羊肉上面的锡纸拿掉，再烤10分钟。 把烤盘拿出来，在羊肉上涂上蜂蜜，再放入烤箱烤2、3分钟。 最后就是开吃啦～

奶油玉米饼

你好，奶油本身热量就高，吃多了肯定会胖的 主料:鸡蛋黄2只，面粉100g，新鲜玉米2条，奶油40g(室温放软)，适量的水，盐或糖(吃咸的加盐，甜的加糖)。做法材料混在一起，拌均匀成糊状就可以了。可以用平底锅煎或烤箱烤，如果是用烤箱，盘子要铺锡纸或涂层牛油。如果玉米的水不够，加适量的水开成糊状。糊倒在烤盘里，上面放些牛油粒。

水光针后可以吃羊排吗

健身后能够适当的吃羊肉，但是不能多吃。羊肉的脂肪含量很高，简单引发脂肪聚集。别的，由于羊肉归属于温热性的食品，大概会造成身体炎热。打针后防止露出在紫外线下。

锡纸烫会不会秃顶

锡纸烫虽然很漂亮，但是假如不停使用锡纸烫，他是十分损害头发的，偶尔候他还会损害头发外面的一些毛囊，进而造成发生了过度的脱落，因而在平常的时候肯定要少去做一些锡纸烫，假如是出现了重要过度的脱落的状况，能够去医院门诊买一些洗发液来选择处理，还会够去买一些药膏来选择涂抹。

培根金针菇卷的做法烤箱多长时间

烤箱做的东西也是比较上火的，如果平时容易上火的话，最好不要吃烤箱做的东西。日常饮食方面最好是多吃一些蒸的食物，或者是水煮的食物，可以有效的预防上火，而且清淡还好消化，也要注意多喝水，平时多喝一些温开水，对于缓解上火的情况也是非常有帮助的。

羊排海参

羊排海参盅此款菜摒弃大块羊肉,选用肋骨部位的羊排,肥瘦结合,质地松软。将鲜甜的骨汤肉香与肉质软嫩的海参巧妙地结合在一起,两者不仅在口感上相得益彰,在营养上更是强强联手,且不会上火,是冬日滋补养生的佳品。特点:色泽光亮,呈乳白色；汤质优美,营养丰富；不膻不腥,味道鲜美异常。 羊排海参盅 原料:海参、羊排 配料:枸杞、油菜心、葱姜片 调料:盐、味精、胡椒粉 制作:羊排冲洗干净后焯水,炒锅放油烧至4成热,加入羊排,煸葱姜片,加入高汤调味。大火闷出香味,压制十分钟后加入海参、枸杞、油菜心炖熟即可。

怎么做羊排好吃

羊肉去膻的十个简易方法 一、萝卜去膻法将白萝卜戳上几个洞，放入冷水中和羊肉同煮，滚开后将羊肉捞出，再单独烹调 ，即可去除膻味。咖喱去膻法烧羊肉时，加入适量咖喱粉，一般以1000克羊肉放半包咖喱粉为宜，煮熟煮透后即为没有膻味的咖喱羊肉。料酒去膻法将生羊肉用冷水浸洗几遍后，切成片、丝或小块装盘，然后每500克羊肉用料酒50克、小苏打25克、食盐10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌匀，待羊肉充分吸收调料后，再取蛋清3个、淀粉50克上浆备用。过些时候，料酒和小苏打可充分去除羊肉中的膻味。药料去膻法烧煮羊肉时，用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等同煮，不但可以去膻，还可使羊肉具有独特的风味。 1、选用新鲜羊排，按我们新疆的话说要羊羔肉，将汤锅(大)置于火上，加入冷水，水要淹过肉多以些(加多少由羊排的克数来定)，放入羊排，(羊排不要切成小段)，大火将水烧开，撇去最上面的浮沫。中火炖5-10分钟，加入少许花椒和姜片(目的是去惺)，改小火炖大约1小时，其实要是羊羔肉40分钟就可以了。2、排骨快炖好时，你需要做一些工作。剥1棵葱，洗净切成细末，放入一个小盆里备用。肉炖好后，将羊排捞出放入一个大盘中，不要关火，改大火让汤沸腾，在放葱的小盆里放入一些盐，舀一些汤在这个小盆里，拿勺子搅让盐融化，由葱香气。把这个盆里均匀的汤倒在排骨上，即可。3、另，在切一些葱末，放入几个小碗内，加少许盐，倒入肉汤，即可。

羊肉串腌

羊肉，孜然，盐，辣椒面儿，酱油，植物油，竹签子。 做法： 1.羊肉切小块儿，用植物油，酱油，辣椒面，孜然拌匀，腌一会备用。 2.将腌好的羊肉（1）串好。 3.入烤箱，烤15分钟。 4.出锅后在上面撒一些盐，就可以吃了。 注：歪歪家的是小烤箱，所以烤了15分钟，估计大烤箱可以时间再短一些。虽然没有炭火烤的那末专业吧，但是味道还可以。 羊脂（切的比羊肉小一点）用少许酱油和重糖来腌。羊肉用酱油、糖、辣粉、孜然腌渍（最少4小时）。串的时候一块羊肉、一块羊脂。蘸酱：洋葱、从头、蒜头、辣椒研碎加花生末炒香

羊排炖胡萝卜

做法： 1、胡萝卜切滚刀块备用； 2、羊排切小块，凉水下锅，大火煮开，去血水和杂质； 3、捞出羊排用热水冲洗干净羊排表面的浮沫，沥干水分备用； 4、起油锅，油热后，爆香葱姜蒜红椒和小茴香； 5、下入羊排大火翻炒至出香味； 6、烹入料酒、生抽喝一点点糖，然后添加热水大火煮开； 7、转中火炖煮40分钟； 8、添加胡萝卜，调入盐和糖，继续中火炖； 9、至羊肉软烂，汤汁收浓，调入味精，撒上香菜，出锅即可。 做法： 1、羊排洗净、沥干水分； 2、锅热放少许油，爆香姜片、花椒、八角、干辣椒； 3、倒入羊排翻炒，同时放入适量的十三香、姜粉、花椒粉、郫县豆瓣、鸡精、盐； 4、翻炒片刻后加入适量的水，没过羊排，煮沸； 5、移入高压锅，同时放入切好的胡萝卜块； 6、压制25分钟； 7、盛出需要的分量倒入锅内，加入大蒜、香菜，即可。

怀孕能吃羊排吗

在刚怀孕时，不建议孕妇吃羊排，孕妇需要谨慎食用羊排。虽然羊排的性质特点为温和，但由于孕妇在怀孕后，身体容易有体热现象，食用羊排后，可造成上火、便秘症状。因此如果孕妇有需要吃羊排的情况下，建议少吃一些，千万不能多食。对于日常的饮食方面，要积极做好控制，体重也不宜增长太快。